Solskyddsmisten har blivit en omtalad favorit inom hudvård tack vare sin lätta applicering och uppfriskande känsla. Det bästa är att den kan användas över makeup samtidigt som den ger ett effektivt skydd mot solens skadliga strålar. Här får du tips på tre favoriter i olika prisklass!
Under graviditeten var mitt hår fantastiskt men prick 4 månader efter förlossningen började jag tappa drösvis med hår. Det är fullt normalt men varför tappade jag så mycket på samma gång? Hur länge skulle det här fortsätta? Och framförallt, vad kunde jag göra åt saken? Jag har samlat ett par användbara tips till dig som också drabbats av håravfall efter graviditeten.
Kort och gott om håravfall efter graviditeten
Varför tappar man hår?
Under tiden du väntar barn påverkar dina graviditetshormoner den vanliga cykeln av hårväxt och håravfall. Alla de hårstrån som du normalt skulle ha tappat varje dag får du behålla på huvudet och håret kan helt plötsligt upplevas få bättre kvalité och mer lyster. Efter förlossningen går hormonnivåerna tillbaka till det normala och då börjar du successivt tappa de hårstrån som du egentligen skulle ha tappat under graviditeten. Vanligtvis sker det några månader efter förlossningen. Alla drabbas dock inte! Förutom individuella hormonella skillnader kan även blodförlust, kost, stress och sömnvanor påverka hur mycket hår man tappar.
Hur mycket hår är normalt att tappa?
I vanliga fall tappar du ungefär 100 till 150 hårstrån varje dag. En nybliven mamma kan däremot förlora runt 500 hårstrån per dag. Vanligtvis tappar man lite extra mycket runt pannan/hårfästet men det varierar såklart från person till person. Man kan tappa upp till ca 30-40 % av sitt hår.
Hur länge tappar man håret efter förlossningen?
I takt med att kroppen återställer sig kommer håravfallet att avta. Man brukar säga att det värsta brukar vara över efter ca ett halvår men det kan ta upp till runt 12 månader innan alla hårsäckar har nya hårstrån igen. Därför kan det ibland behövas en extra kick av viktiga näringsämnen för att få igång aktiviteten i hårsäckarna på nytt.
För det första, se till att få i dig bra näring och vitaminer. Man kan dock fundera på om det verkligen hjälper, för tappa håret kommer man göra oavsett om man väl drabbas MEN min frisör Catherine på Lyko Concept Hair menar på att det faktiskt kan hjälpa kroppen att skynda på den långsamma hårtillväxten samt stärka håret ytterligare. Hon tipsar också om att man faktiskt redan under graviditeten kan börja med tillskotten eftersom det rekommenderas att ta Priorin i minst tre månader innan det ger synligt resultat. Jag missade såklart att äta det under graviditeten men började att äta Priorin kapslar på en gång när jag började tappa håret. Så typiskt mig att börja så fort problem uppstår.
Priorin är ett kosttillskott som innehåller biotin vilket bidrar till att bibehålla normalt hår. Varje kapsel består av biotin, hirsextrakt, vetegroddsolja, B-vitaminet pantotensyra och aminosyran L-cystin. Du tar 2 kapslar om dagen och kan som sagt, med fördel, användas under en längre period.
Pris | Priorin kapslar hittar du för 855 kr (180 st) eller 295 kr (60 st) på >>Lyko<<
För att förhindra att håret ska slitas ännu mer har jag även börjat sova med fläta. Annars slutar det med att jag har hela kudden full av hår med tanke på att det uppstår friktion mellan hårstråna och kudden varje gång jag rör mig. Har jag håret samlat i en fläta minskar friktionen och hårstråna slits inte lika mycket. Dessutom har jag precis börjat sova med örngott gjorda i silke, inget måste såklart men ytterligare ett tips om du vill slita mindre på håret nu när det är så skört.
Det är lätt att håret åker upp i en snabb tofs på huvudet nu när man har har en 5 månaders bebis men det är också något som sliter extra mycket på håret. Se därför till att byta ut tofsen mot en hårklämma under den här perioden i stället. En hårklämma sliter mindre på håret och är ett smart sätt att kunna variera frisyren på. Hittade ett par superfina hårklämmor i olika varianter som jag införskaffade mig ganska nyligen från Bybarb. Varma rekommendationer då de var otroligt fina och fanns i olika sorter och färger! De har dessutom lite skonsammare tofsar om klämma inte är något för dig.
Pris | Bybarb’s klämmor ligger mellan 99-229 kr och hittas även dom här på >>Lyko<<.
Har du redan börjat tappa massor av hår, äter dina vitaminer och använder så skonsamma metoder som möjligt på håret så kan jag också tipsa dig om ett specifikt schampo och lotion som är specialiserat på att just bekämpa håravfall. Jag fick tipset av mina kollegor på salongen som haft flera kunder som varit jättenöjda med resultatet.
Serien heter Tricology och består av två produkter från mesoestetic, schampo och en lotion som ska masseras in i hår och på skalp. De aktiva ingredienserna ska främja blodcirkulationen för att underlätta tillförseln av näringsämnen, stimulera hårsäckarna och återfukta håret. Jag har precis börjat med dom så det ska bli jätteintressant och se om de både kan hjälpa mig att bibehålla det hår jag har kvar men även påskynda hela processen så att jag får håret tillbaka snabbare.
Pris | Tricology hair growth intensive lotion kostar 975 kr och Intensive Hairloss Shampoo kostar 595 kr båda hittas på Lyko.
Trots håravfall så finns det säkerligen tillfällen du ändå vill fixa till dig med produkter. Ett tips är då att undvika hårprodukter som tynger håret och istället satsa på ett par snälla stylingprodukter för fint hår som känns lätta i håret. På så sätt kan du få mer volym och få håret att se lite tjockare ut utan att det lägger sig i stripor eller ser fettigt ut. Här ovan ser du produkterna jag använder just nu!
Blow.Dry Ever.Thicken – Använder i blött hår från botten ut i längderna för att ge lite mer volym och luftighet till håret. Aktiveras när du fönar håret med värme.
Blow.Dry Ever.Bounce – Även denna använder jag i fuktat hår men bara från mitten av håret och ner mot längderna. Denna ger mer hållbarhet vid lite självfall och lockar och ser till att hålla frissigheten borta. Aktiveras även den vid föning.
Du behöver inte ha båda, men resultatet blir väldigt bra med dom tillsammans. Ska du satsa på en? Välj Thicken!
Pris | Blow.Dry Ever.Thicken och Blow.Dry Ever.Bounce hittar du för 329 kr styck på Lyko (länkat ovan)
Sist men inte minst så ska du få ett quick fix tips på hur du enkelt kan dölja dom lite kalare fläckarna på huvudet med hjälp av ett torrschampo med färg! Här har jag valt ut två olika torrschampon för brunetter som jag testat att använda i hårbotten för att få håret att se lite tjockare ut. Går på bara några sekunder och får håret att se fylligare ut direkt. Ida Wargs torrschampo är något varmare/mahoghny brun medan Bumble and bumbles är kallare (den jag bär på bilden)!
Pris | Vanilla Fudge Dry Shampoo Dark Hair från Ida Warg kostar 99 kr och Brownish Hair Powder från Bumble and bumble kostar 495 kr. Båda finns på Lyko!
Direktlänkar till mina favoriter: 1. Natural Glow Fluid Foundation SPF 20 | 2. Halo Glow Highlighter Duo | 3. Separating lengthening 38°C | 4. Mineralist Hydra-Smoothing Lipstick | 5. Anti aging Facial Sun Mist SPF50+
Som ni vet testar jag en hel del sminkprodukter i mitt jobb. Produkter som jag älskar från första stund eller som jag kommer på mig själv med att använda lite extra mycket blir sedan favoriter som jag varje månad delar med er! De sammanfattas i ett “Månadens Favoriter-inlägg” här på bloggen och sen pratar jag om dem på min Insta Story (sparas i highlights på Instagram).
Här hittar du fler Månadens Favoriter inlägg<<
1# Natural Glow Fluid Foundation SPF 20 | Lumene
Varför är detta en perfekt foundation för sommaren?
Detta är en kär favorit som jag använder mycket under sommaren! De bästa egenskaperna är att basen är luftig och lätt vilket ger en perfekt “osminkad look” med en naturlig lyster samtidigt som den innehåller SPF20! Det är med andra ord helt ok att “bära den i solen”.
Hur blir den på? Finish?
Glow och naturlig lyster
För vilken hudtyp passar den?
Alla hudtyper men är du lite fetare i hyn kanske du vill undvika för mycket glow.
Vad har den för täckningsgrad?
Lätt täckning. Den är dock byggbar vilket innebär att du kan lägga den i fler tunna lager för att få den något mer täckande.
TIPS! Är du ute efter en något mer täckande foundation i budgetklass? Läs mitt tidigare inlägg: Foundationguide Lumene | Hitta rätt färg och textur
Vilken färg ska du välja?
Natural glow fluid foundation kommer i 6 nyanser och jag har swatchat dem ovan så att du förhoppningsvis kan hitta din nyans utan att behöva besöka butik:
Från vänster: Ultra Light | Light | Fair | Medium | Tan | Deep Tan
Pris | 229 kr >>Du hittar alla nyanserna här<<
Läs även mitt tidigare inlägg → Steg för steg | Så fixar du rätt glow
2# Halo Glow Highlighter Duo | Smashbox *Nyhet*
Vad är detta för något?
En av mina mest glödande upptäckter i Juni var highligter-duon Halo Glow från Smashbox! Detta är en glowig highlighter som innehåller två olika nyanser med olika struktur och finish! Supersnygga att toppa uppe på sin sminkning!
Vad gör den här highlightern lite mer speciell?
Den ena nyansen, som ligger under ett tunt plastlock, har en fantastisk textur som jag inte kan sätta ord på. Den är varken kladdig eller torr och den lämnar en skir och tunn hinna med subtilt glow över huden. Perfekt om du vill ha resultatet naturligt. Den andra nyansen kommer i en puderform och är precis silkeslen vilket gör den superlätt att applicera och blanda ut. Lägger dem uppepå varandra, med den “blötare nyansen” underst får du fram en riktigt intensiv glödande ton!
Vart ska du använda den?
Applicera den uppepå dina kindben, runt ögonen eller på nyckelben och axlar … vart du än vill framhäva din hud under sommaren!
I vilka nyanser finns den?
Golden bronze
Golden Pearl (Den jag har fotat och använt på Insta Story)
Pris | 350 kr >>Du hittar highlightern här<<
3# Mascara 38°C| Sensai
Varför denna är ett av mina bästa sommartips?
Ett av mina bästa sommartips är att byta ut din mascara mot en vattenfast variant! Detta behöver inte innebära att du måste ha en mascara som är svår att tvätta bort eller kräver att du köper en till rengöring. Sensai har superbra mascaror som är vattenfasta, alltså resistent mot vatten, svett och tårar, men som går att tvätta bort enkelt med hjälp av varmt vatten på minst 38°C!
Finns dem i olika varianter?
Pris: Just nu 25% på Åhléns – Erbjudandet gäller 25-28/6
>>Du hittar alla mascarorna här<<
Innehållet lovar även 2x fuktigare läppar än vad du hade från början vid användning av stiftet i en vecka!
4# Mineralist Hydra-Smoothing Lipstick | Bareminerals
Vad gör Mineralist läppstiftet speciellt?
I mitten av Juni skrev jag om de nya läppstiften från bareminerals som lanserades i hela 25 färger. Läppstiften är så pass naturliga som de kan bli och har endast 19 ingredienser (vilket är 40% färre än traditionella läppstift)!
Läppstiften har:
Doftar läppstiften något?
Tidigare läpprodukter från Bareminerals har haft dofter av vanilj och pepparmint … det här är helt nytt! Mineralist läppstiften är nämligen berikade med en naturlig doft av kaktusfrukt och acai som upplevs fruktigt men sofistikerat! Gillar massor!
Vilka nyanser kommer Mineralist Hydra Smoothing Lipstick i?
Läppstiftet släpps alltså i 25 färger som ska passa olika hudtoner och hudfärger och i mitt tidigare inlägg så har ni en liten färgguide ni kan kolla på.
Om du frågar mig så ska du spana in dessa nyanser lite extra:
Pris | 295 kr >>Du hittar alla läppstift här<<
5# Anti aging Facial Sun Mist SPF50+ | Mesoestetic
Varför är detta en grym SPF till ansiktet?
Detta är en ansiktsmist med högt solskydd (SPF 50+) som har en osynlig finish som passar alla hudtyper! Ett solskydd i mistform är perfekt för alla er som vill undvika krämvarianter samt för er som vill använda något uppe på sminket!
Misten är dermatologiskt testad, vattenresistent och kommer i en grym resestorlek som smidigt får plats i väskan. Varför jag älskar den är för att du snabbt kan spraya den över ansiktet (även uppe på ditt smink utan att sminket förstörs) och den doftar så neutralt och fräscht … som om det vore en del av din hudvård!
Hur använder du den?
Skaka produkten före användning och spraya misten ca 10-15 cm från ansiktet – ovanpå sminket eller direkt på huden. Det bästa resultatet får du om du applicerar den minst en halvtimme före solexponering så att den hinner sätta sig. Grym är den
Pris | 695 kr ml >>Du hittar solskyddet här<<
Ingen sommar utan solskyddsfaktor! SPF borde vara en självklarhet för oss men trots ökningar av solskador och pigmentfläckar i ansiktet slarvar vi i solen. I dagens inlägg tipsar jag om mina 7 bästa solskydd för ansiktet! (Spana i slutet av inlägget för en uppdatering 2021)
Solkrämer är något som blivit både viktigare och roligare för mig med åren och är det något solskydd jag är lite mer noggrann med så är det solskyddsfaktor som är anpassat för ansiktet! Det är absolut det första du ska prioritera om du vill undvika pigmentfläckar (hyperpigmentering) och för tidigt åldrande!
Ansiktet är vårt mest synliga parti på kroppen och jag kan faktiskt inte ha vad som helst i ansiktet för det är så lätt att jag får prickar och finnar av de olika solkrämstexturerna (ett fenomen som inte är allt för ovanligt när det kommer till solskydd).
Kan jag fortfarande bli brun om jag använder solskydd?
Ja, absolut! Att använda solskyddfaktor innebär inte att du inte blir brun … det tar bara lite längre tid och detta är bra då huden får tid på sig att bygga upp melaninet (det som ger den bruna färgen).
Det finns olika sätt att sola på och att sola smart är verkligen A och O om du vill att solbrännan ska vara både hälsosam och sitta länge på din hud!
Läs också: “Sola smart | få en hälsosam och hållbar solbränna”
Mina 7 bästa solskydd till ansiktet – Budget till Lyx
Anti Age & Anti Pigments Cream Spf30, Nivea | 105 kr 50 ml
Daily uv face mousse spf30, Evy | 159 kr 75 ml
Protective Anti-Wrinkle Cream Face SPF30, Decléor | 279 kr 50 ml
Sun Dry Touch Sun Care Face Cream Spf30 , Clarins | 295 kr 50 ml
Anti aging Facial Sun Mist SPF50+, Mesoestetic | 695 kr 60 ml
Sun 30+ experts pro cream, Shiseido | 450 kr 50 ml
UV Bronze Face Spf 50+, Filorga | 425 kr 40 ml
Nedan hittar du recensionerna på alla 7 solkrämer!
1# Anti Age & Anti Pigments Cream Spf30 | Nivea
Vad är nu detta för bra produkt?
Här har du en av mina upptäckter i år! Nivea är ju bokstavligen talat en solklart budgetalternativ som håller extremt bra kvalité till ett bra pris! Den här produkten är speciellt framtagen för känslig hud och fokuserar på Anti-Age och Anti-Pigments! Den innehåller naturliga antioxidanter, UVA/UVB-filter, är dermatologiskt testad och ska även minska risken för solallergi. Du blir mjuk och smidig och så doftar den ju nostalgiskt! Varma rekommendationer frö dig som vill hålla dig runt 100-lappen!
Pris | 105 kr 50 ml >>Du hittar solskyddet här<<
2# Daily uv face mousse spf30 | Evy
Vad är nu detta för bra produkt?
För dig som gillar skumversioner så måste du testa EVY! Den är relativt kladdfri, är transparent (lämnar ingen vit hinna) och täpper inte till porerna. Den är med andra ord mild samt allergitestad och formulan ska även dämpa inflammationer, motverkar soleksem och lämpa sig utmärkt för dig med eksem eller acnehy (funkar på alla hudtyper).
Innehåll?
EVYs ansiktsmousse innehåller bla C- och E vitamin, hyaluronsyra och kollagen samt flera vårdande ingredienser som hjälper till att förebygga pigmentfläckar och för tidigt åldrande orsakat av solen.
Pris | 189 kr 75 ml >>Du hittar solskyddet här<<
3# Protective Anti-Wrinkle Cream Face SPF30 | Decléor
Vad är nu detta för bra produkt?
Aroma Sun Expert serien från Decléor är en solserie i kräm som jag använt flitigt sedan 2018! Jag kan säga att den här solkrämen hade jag kunnat betalat mer för! För dig som vill ha en krämigare känsla (om du är torr) så kan jag rekommendera denna! Serien funkar på alla hudtyper och återfuktar huden ordentligt så att solbrännan ska sitta längre. Produkterna innehåller både UVB- och UVA-skydd och förpackningarna känns enkla och syns snabbt i väskan på sommarens utflykter! Det bästa av allt? Doften!! Solprodukterna doftar verkligen sol … helt underbar!
Pris | 279 kr 50 ml >>Du hittar solskyddet här<<
4# Sun Dry Touch Sun Care Face Cream Spf30 | Clarins
Vad gör Clarins solskydd bra?
Det här är också en av mina upptäckter i år och jag blev glatt överraskad av både konsistens och doft! Texturen är superlen och nästan smälter ner på huden (likt shiseido’s) men ger samtidigt en torr/matt känsla som jag gillar massor! Doften är sååå härlig, något exotiskt likt en blandning av papaya och ananas (enligt min egen doftnäsa). Otroligt härlig på!!
Vad innehåller den?
Clarins egna Multi-Skydd:
SunFilterComplex: en kombination av solfilter för att ge optimalt skydd mot UVA/UVB. SunPlantComplex: extrakt av senna, platan, olivträd, baobab, ärta och aloe vera (förebygger synliga tecken på åldrande och uttorkning)
Pris | 295 kr 50 ml >>Du hittar solskyddet här<<
5# UV Bronze Face Spf 50+ | Filorga
Varför ska du spana in Filorga?
Filorga är också en nyhet för mig i år och jag har varit så nyfiken på deras solprodukter då hudvården imponerat massor på mig! Uv-Bronze Face har en unik “non oily” textur som ger en matt finish och den innehåller både UVA och UVB skydd. Texturen är vattenresistent och har en blomdoft som jag inte kan sätta fingret på (tänk lite maskrosdoft). Den är med andra ord lite mer sofistikerad och inte lika söt/exotisk som de andra.
Pris | 425 kr 40 ml >>Du hittar solskyddet här<<
6# Sun 30+ experts pro cream | Shiseido
Varför jag tycker att det här solskyddet är en bra investering?
Med tanke på hur förälskad jag blev i Shiseidos solskydd förra året när jag var i Portugal på surfsemester så var jag helt säker på att årets upplaga skulle vara minst lika bra!
Ny teknologi – vatten- OCH värmetålig!
Den nya versionen håller samma vattenfasta och silkeslena textur som tidigare men årets upplaga är ett responsivt solskydd och bygger på synchroshieldtm – technologin som även är värmetålig! Med enklare ord är solskyddet bland de första produkterna som anpassar sig efter din omgivning genom att höja skyddet när det blir nödvändigt (hur det nu går till).
Export Sun Protector är iaf en antioxidant, innehåller en anti aging effekt och sjunker in snabbt i huden samtidigt som den håller dig återfuktad! Ett av de bästa solskydden jag haft utan att överdriva!
Pris | 450 kr 50 ml >>Du hittar solskyddet här<<
Läs mer om förra årets upplaga i Månadens Favoriter | Juli 2019
7# Anti aging Facial Sun Mist SPF50+ | Mesoestetic
Varför är detta en grym SPF till ansiktet?
Sist men inte minst så har vi dyrgripen! Detta är en ansiktsmist med högt solskydd (SPF 50+) som har en osynlig finish som passar alla hudtyper! Misten är dermatologiskt testad, vattenresistent och kommer i en grym resestorlek som smidigt får plats i väskan. Varför jag älskar den är för att du snabbt kan spraya den över ansiktet (även uppe på ditt smink utan att sminket förstörs) och den doftar så neutralt och fräscht … som om det vore en del av din hudvård! Grym!
Hur använder du den?
Skaka produkten före användning och spraya misten ca 10-15 cm från ansiktet – ovanpå sminket eller direkt på huden. Det bästa resultatet får du om du applicerar den minst en halvtimme före solexponering så att den hinner sätta sig.
Pris | 695 kr ml >>Du hittar solskyddet här<<
Uppdatering! Nyheter som testats och gillats 2021
360º Pigment Solution Fluid SPF 50 | Heliocare
SPF med Niacinamide till ansiktet som förebygger pigmentfläckar!
Heliocare är för mig helt nytt och imponerade med sin formula! Det här solskyddet kommer i en tunn fluid, känns lätt på huden och fokuserar på att jämna ut hudtonen samt förebygger nya pigmentfläckar. Sammansättningen består av Heliocares patenterade antioxidant Fernblock som tillsammans med flera andra verksamma antioxidanter samt niacinamid minimerar befintliga pigmentfläckar och hämmar uppkomsten av nya.
Vem passar den?
Ger ett komplett skydd mot skadliga effekter av UVA- och UVB-strålning, synligt ljus (HEV) och infraröd strålning (IR). Sammansättningen bidrar även till att reparera solskador. Passar alla hudtyper. Icke-komedogen. Vattenresistent.
Hur använder du den?
Applicera ett jämnt lager i ansiktet och se till att återapplicera efter 2 timmar eller/efter bad för fullt skydd.
Pris | 349 kr >>Du hittar den här<<