Personlig Utveckling

Nyårsritual | 5 steg som boostar året

När ett år tar slut kan jag känna det i kroppen. Den kanske rensas från gammalt och gör plats för allt nytt som ska träda in? För att få bukt på bubblande tankar och känslor brukar jag ägna lite tid åt att reflektera.

De 12 första dagarna på året representerar de 12 kommande månaderna i ditt liv. Det kanske stämmer? I vilket fall så känns det sunt att fundera på vad man vill manifestera in i sitt liv och vad man borde släppa.

I Min Nyårsritual brukar jag :

  • sammanfatta årets händelser i en årskrönika
  • lista mina mål och drömmar
  • göra en Vision board
  • skriva ett brev till mitt framtida jag
  • bränna upp det jag vill släppa

Man kan reflektera året om så naturligtvis behöver man inte begränsa detta till nyår. Man behöver inte heller göra allt men de här stegen har varit bra för mig.

1. Årskrönika – Sammanfattning årets händelser | 

Det är ju inte alltid så lätt att minnas det man åstadkommit under året. En sammanfattning påminner om vad man fått uppleva och det gör en tacksam på något vis. I och med att bloggen blev en årskrönika optimalt för mig men innan dess skrev jag den i ett vanligt word dokument.

Så minns jag mina tidigare år: 
Återblick 2018 Återblick 2017 | Återblick 2016  | Återblick 2015  | Återblick 2014  | Återblick 2013

2. Lista dina mål och drömmar | 

Att stanna upp och fundera över sina mål och drömmar kan vara svårare än man tror men få inte panik om det inte kommer något direkt.

Positivt och Negativt – Ett bra tips på hur man kan lirka fram målen är att skriva en lista på saker som är positiva och negativa i ditt liv! När listan är klar kan man fundera på vad som triggar den bästa respektive den sämsta känslan hos dig. Bara att skriva ner detta gör att man får det svart på vitt! Då blir det lättare att förstå vad du måste ta bort eller vad du vill få in i livet.

3. Gör en Vision board | 

2013 kom jag i kontakt med boken The Secret – Hemligheten (Rhonda Byrne) som handlar om attraktionskraften. Precis som i den fantastiska Munken som sålde sin Ferrari (Robin Sharma) är budskapet det samma – med tankens kraft drar vi till oss saker som vi vill ha i vårt liv.

Vissa delar i The Secret kan man kanske ta med en nypa salt men i boken nämns hur man kan skriva ner sina drömmar och mål i form av bilder – en så kallad Vision board. Gör den i ett word-dokument eller klipp och klistra och förvara den på ett synligt ställe som gör dig påmind. Som bakgrund på din mobil kanske?

4. Skriva ett brev till ditt framtida jag | 

Ni som följt mig vet att jag skriver ett brev till mig själv varje år som jag läser på nyårsafton året efter. I brevet kan man ge sig själv peppande uppmaningar och påminna sig om vad man inte ska glömma bort under året. Det blir en otroligt stark läsning och ger en massa pepp. Rekommenderas varmt!

5. Bränn upp det du vill bli av med | 

Ni vet konceptet ut med det gamla in med det nya? Skriv ner saker/känslor som du vill bli av med på en lapp och bränn sedan upp lappen vid 12 slaget (eller vid annat tillfälle). Det finns många liknande traditioner världen över. I södra Italien slänger man tex ut gamla saker från fönstret (allt från kastruller till kläder) för att förhindra otur att följa med in i det nya året.

Den här ritualen har fungerat bra för mig! Jag tror stenhårt på universum och att man kan så små frön som sedan växer om man ger dem rätt näring under året. Den stora utmaningen är bara att man ska komma ihåg att följa upp målen under året. Tipsa gärna om du brukar göra något liknande!

 

Det här är Mitt LivPersonlig Utveckling

Så minns jag året | Återblick 2018

Ytterligare ett år har gått & för att kunna planera kliv framåt behöver jag alltid se bakåt för en stund! 2018 var kanske inte lika energifyllt & överraskande som mina tidigare år, men det var definitivt lärorikt!

Min Nyårsritual | 2018 var ett riktigt skit år rent ut sagt och året slungade mig tillbaka till ruta ett på många plan. Det känns som att temat var: Gör om, Gör rätt! Livet går upp och ner och däremellan får man lära sig av allt man varit med om men inte hade jag tänkt mig att börja om från början! Jag är däremot ingen tjej som kan vända blad och sopa saker under mattan utan att veta vad som måste förändras. Därför reflekterar jag en del innan jag beslutar mig för att stänga ett kapitel.

Min Nyårsritual [länk] har jag haft sedan 2010 och den blir viktigare och viktigare för varje år som går. Det blir också 6:e året i rad som jag skriver en slags årskrönika på bloggen, mest för min egen skull då det är mitt egna sätt att kunna gå tillbaka visuellt.

Så minns jag mina tidigare år: 
Återblick 2017 | Återblick 2016  | Återblick 2015  | Återblick 2014  | Återblick 2013

 

Målreflektioner 2018 |

Jag har precis läst mitt brev som jag skrev straxt innan Nyårsafton 2017. Mina mål inför det nya året var tydliga och mitt mantra som jag bar med mig in i 2018 skulle kortfattat kunna sammanfattas så här:

“Inför 2018, vill jag kunna njuta mer av där jag är, omge mig med rätt energi och ta hand om min kropp. Jag vill vara mer sann mot mig själv och ta tillbaka kontrollen för att få fram mer Lina i mitt arbete. Jag vill motivera och inspirera till välmående och göra gott med hjälp av min kunskap”
Jag har svurit över det där mantrat ett par gånger då det visade sig att 2018 skulle ge mig en hel del prövningar. Det känns som jag sprungit ett helt maraton i uppförsbacke med vikter på ben och armar. Jag är inte i mål än men det är inte det som är poängen…det är resans gång…hur klyschigt det än låter. När jag tittar tillbaka på året så har det trots allt funnits ett par riktigt fina höjdpunkter!

 

Året startade | Jag började med att gå från Enskild Firma till att starta Aktiebolag. Det skulle jag gjort för länge sen med facit på hand men 2018 kändes det dags. Det var inte en så stor omställning som jag hade byggt upp i huvudet 😉

Jobbsäsongen kickades i gång med Daisy Beauty Expo [länk] som årligen levererar två fyllda dagar med inspiration och föreläsningar i skönhetsbranschen. Det är en fantastisk möjlighet för både företag och skönhetsaktörer att mötas här och nätverka.

Jag kom inte bara i kontakt med nya produkter utan lärde känna en hel del nya ansikten i företagsbranschen som jag har haft ett bra utbyte med under året.

Elle Galan | Jag fick för första året uppdraget som en utav Huvud Makeup Artisterna på Elle Galan [länk] där L’Oréal Paris var huvudsponsor. Ett riktigt maffigt uppdrag som gav en enorm erfarenhet på många sätt och vis.

På plats var vi ett fantastiskt team som tillsammans såg till att dagen både blev rolig, effektiv och minnesvärd!


Jag delade ut pris för “Årets Look” som gick till Thomas Sekelius! 

Efter många timmars jobb backstage kunde jag bocka av jobbuppdraget från listan. Efter galan följde veckor av jobb kombinerat med förkylning och influensa. Jag mådde inte alls bra vilket ledde till att jag fick pausa lite i vardagen.



Duktig Flicka |
När jag pausade insåg jag att jag återigen tillåtit mig själv att slukas upp av ett orimligt jobbtempo. Alla går inte inte in i den berömda väggen eller blir utbränd men om man är mentalt och fysiskt utmattad så tycker jag benämningen kvittar. Man fungerar inte. För att bli lite klarare i huvudet under våren skrev jag ett inlägg som blev ett utav mina mest lästa:

Duktig Flicka – Tankar om utbrändhet [länk]

Inspirationsresa till Marocko | Inlägget ovan kom att förändra mycket på sikt men framkallade till en början en hel del ångest. Målet jag hade inför året kändes hopplöst att uppnåJag brukar vara fylld med inspiration men jag var verkligen tom på idéer. Tillsammans med min vän och Pt, Rebecca, åkte jag till Marocko för att brainstorma.

Att byta miljö och omgivning kan göra mer än vad man tror! Både jag och Becca (också egen företagare) behövde detta och under ett par dagar bollade vi tankar och problemlösningar varvat med sol och bad.

4 Steg mot forändring i jobblivet [länk]

Jag ska inte glorifiera den här resan för den var jävligt tuff och jobbig på många olika sätt men den förändrade mycket i mig då jag tror många frön planterades i bakhuvudet utan att jag visste om det. Med tiden har detta varit en utav de nyttigaste resorna jag gjort!

Min Magiska beauty brunch | Att vara sann mot sig själv framför en dator är en sak, att stå framför publik och totalt vika ut sig är en annan. Efter resan till Marocko kontaktades jag av en utav mina stora kunder, Tallink Silja, som jag tidigare haft säljutbildningar för. De hade läst mitt inlägg (Duktig Flicka) och ville tillsammans med mig planera ett event som gick i linje med det jag skrivit om.


Vi bjöd tillsammans in ambitiösa branschkollegor som har hjärtat på rätt ställe och skämde bort dem med spa, lunch och föreläsning ombord på ett utav fartygen som stod i land. Sicket vanligt influenser event kanske någon tänker…

…nähä ni! När gästerna klev ombord chockade jag dem med ett par timmars mobilförbud. Vanligtvis går ett event ut på att ge företag synlighet men vi tänkte lite annorlunda. Resultatet blev full närvaro och vi fick fantastisk spridning (över 2 000 000 i reach!) då många valde att reflektera över sina egna upplevelser av stress på sina kanaler i efterhand!

Detta är i bland det finaste jag upplevt någonsin i min karriär och jag måste säga att detta är en utav de saker jag är mest stolt över att ha åstadkommit under året! Tack Oscar på Tallink Silja för att du såg möjligheten till att skapa magi tillsammans med mig!

Min magiska Beauty Brunch tillsammans med Silja Line [länk]

L’Oréal Paris | Ett annat företag som återigen blev min största samarbetspartner under 2018 var L’Oréal Paris. Efter ett jättegivande samarbete året innan, signade jag ett nytt år som L’Oréal Paris Officiella Makeup Artist och Ambassadör [länk].

En ärofylld titel som inneburit många roliga uppdrag under året med allt från utbildningar, sminkuppdrag och kampanjer!

En utav de allra mest minnesvärda uppdragen under året var att få åka ner till ett utav L’Oréals forskningscenter i Lyon och lära mig mer om hur man framställer “konstgjord hud” en så kallad Episkin! Så häftigt och lärorikt!

Episkin – Nutidens testalternativ för att förhindra djurtester [länk]

Tillsammans med L’Oréals Pr tjej Johanna Djerf fick jag straxt innan morsdag bjuda in ett gäng kollegor i branschen på ett Mor och Dotter event! Detta blev också ett nytänk som gick helt i linje med mina mål inför 2018!

Vi checkade in på Nynäshavsbad där vi njöt av god mat och spa under tiden som vi höll sminkkurser med anekdoter från förr! Det var så underbart att få skämma bort våra mammor lite!

Det blev ett spännande år! Det här är bara några utav de goa kollegor jag jobbat med på L’Oréal under året och jag är så tacksam över att ha fått vara en del av gänget! I takt med att branschen utvecklas blir det lite förändring inför 2019 men jag tror vi kommer se varandra en hel del ändå!

Uppnådde jag mina resmål? | Att resa ger mig inspiration och kraft till hela året och allra mest till mitt jobb. Jag måste få lite distans för att utvecklas och jag älskar att vidga mina vyer på det här sättet.


Jag har besökt 37 länder vilket innebär att jag bara sett 15% av världen!

Varje år har jag som mål att besöka 2 nya länder jag aldrig varit i förut. Året resulterade i 3 nya länder* och några städer som var nya! Under året besökte jag bla:

Frankrike | Irland *| Marocko* | Finland | Ungern *| Spanien

Dublin, Irland |

Jag mötte den gröna våren under en Weekendresa till Dublin [länk] i samband med min morbrors födelsedag. Vi åkte hela släkten och njöt av gröna slätter och trånga pubar.

Det var första gången jag besökte Irland så för mig blev det en jätteupplevelse!

Jag har en liten förkärlek till historia och älskar gamla berättelser om folk som levde förr. En guidad tur i slottet Malahide [länk] var ju inte fy skam!

Budapest, Ungern | Jag fick uppleva Budapest för första gången tillsammans med min största stöttepelare i livet, Mamma!

En resa jag kommer minnas för livet, både för att vi hade extremt roligt men också för att jag nog aldrig hunnit se och uppleva så mycket på 72 h! Bästa ressällskapet!

Barcelona, Spanien | Det blev en sensommar Weekend ner till Barcelona [länk] med min vän Ann-Sophie! Där blev det stort fokus på mat, caféer och lättare sightseeing.

Vi lyckades pricka in en högtidshelg så aktiviteterna i stan var på max! Här är en utav de vackraste bilderna jag tagit från en ljusshow i Parc de la Ciutadella.

Årets jobbuppdrag | Jag älskar kontrasterna i mitt jobb då ingen dag är den andra lik. Jag jobbar tillsammans med så mycket härligt folk och det är det som gör att jag aldrig tröttnar. Ni är så många…fotografer, producenter, projektledare, stylister…jag nämner inga namn så glömmer jag ingen men ni vet vilka ni är! Tack!!


För Fisherman’s Friend

I år har jag fått göra mer reklam än tidigare år vilket varit helt min grej! Jag vill göra mer sånt så jag ska manifestera in det under 2019 tänkte jag!

Utöver reklam och tv har jag hunnit med en hel del annat…

…Nobelfest, sminkkurser, galor mm. I år sminkade jag runt 10 bröllop vilket var ganska så lagom 🙂



Bangerhead Studio |
Detta blev mitt 3:e år tillsammans med frisörsalongen Bangerhead som ligger mitt inne i Stockholm! Jag gästar salongen ca 2-3 ggr i månaden då man har möjlighet att boka in mig för både bryn- och makeupkonsultationer! I år har jag gjort ungefär 250 brynkonsultationer och 15 kurser. Jag älskar det och jag har världens coolaste brynkunder! Läs mer i Bokning & info.



Look Good Feel better |
För att behålla båda fötterna på jorden valde jag att engagera mig i Look Good Feel Better i år. Volontärarbete är något jag nosat på förut men i år blev det extra viktigt för mig och jag har bestämt mig för att jag ska göra det minst 4 ggr om året from i år. Vilken grej, varma rekommendationer! Man får så mycket kärlek tillbaka. Att osjälviskt ge sin tid och engagemang är något alla skulle göra!

Jobbar du med makeup? | Involvera dig i Look Good Feel Better [länk]

 

Jag tog hem bloggen! | En annan del i mitt jobb är bloggen! En utav mina största förändringar på bloggfronten var att jag sa upp mig från Metro Mode och investerade i en egen blogg på en egen portal. Bland de bästa beslut jag tagit! Jag har fått börja om lite från början med vissa saker men det kommer bli värt allt slit i slutändan!

Mina 10 mest lästa inlägg | Utan inbördes ordning

1. Bäst i Test | Vilken är den bästa primern för ansiktet? 
2. It Cosmetics | Hudälskande märke till Sverige
3. Bäst i Test | Sommaren Bästa Vattenfasta mascaror 2018
4. Duktig flicka | Tankar om utbrändhet
5. Alla mina Månadens Favoriter inlägg
6. Lina Testar Infinity filter Loose Setting powder
7. Att vara andlig och spirituell i skönhetsvärlden
8. Hudvård för honom | Guiden till en bättre hudvårds rutin
9. Höstens 10 hetaste Sminktrender
10. Lina Testar | Tattoo brow pomade

 

Årets Makeuper | Det är först nu när man ser alla makeuper som jag inser hur många jag gjort! Det är så kul att inspirera er men jäklar vilken tid det tar. Räkna att det ibland tar mig mellan 4-7 timmar för ett inlägg! Det ska sminkas, fotas, redigeras, skrivas produkttexter och bearbetas i bloggen! 🙂

 

Det har blivit en hel del sminkningar med färg men samtliga makeuper är ganska så sofistikerade ändå på något sätt. 🙂

Här har ni en genväg till alla looker jag gjort under året:Makeup Inspiration [länk]

Hur var det med hälsan då? | Fy bubblans vilket vidrigt år jag haft på den fronten. Jag har dragits med ett till ryggskott, haft en återkommande inflammationer i höger handled, dubbla influensor och i somras drog jag på mig en höftinflammation. Allt är relativt och jag är tacksam för att jag inte råkat ut för något ännu mer allvarligt men jobbar man med det jag gör så är grejerna ovan rätt så påtagliga vilket försvårat en del.

Årets Personligatränare | Trots sjukdomar och inflammationer så har @Bodybybecca.se envist sett till att jag kommit till gymmet under året. Med över 10 års vänskap så skulle hon genomskåda ev flyktförsök så jag skulle aldrig våga avboka ett pass utan skäl;) Tack älskade Rebecca för ett fantastisk år!

Familjen blev större | Jag kan från och med i år titulera mig som Moster i dubbelbemärkelse! Min systerson Collin valde nämligen att titta ut i Juni.

De här två grabbarna är det bästa jag vet och de ger mig gränslös kärlek som jag snabbt överöser tillbaka på dem! Älskar er! <3

Det största tacket går till er | TACK till alla er läsare och följare! Tack för att just du läser, för kommentarer och för mail där ni delar era egna resor <3 Ni Inspirerar mig varje dag och ni gör verkligen bloggen till vad den är och jag uppskattar varenda en utav er!

Nu ser jag väldigt mycket fram emot det som komma skall. Gott nytt år på er! 2019 här kommer jag!

Tankar Om Livet

Black Friday hetsen

Black Friday, är en utav världens största shoppingdagar som infaller dagen efter Thanksgiving. Det är traditionellt den dag då julhandeln inleds så därför har jag tidigare år uppmärksammat shopping men i år har jag valt att inte göra det på samma sätt.

Jag har skrivit förut att jag alltid haft ett visst vemod i det jag gör i sociala medier (läs länk nedan) då det delvis leder till köphets trots att det INTE är min avsikt. Jag vill inspirera, informera och tipsa om de produkter som ger extra intryck på mig i min arbetsvardag och det hoppas jag kunna leda till att ni läsare hittar rätt i beauty-djungeln. Thats it, men det blir ju en sorts dubbelmoral som jag tycker är svårt att hantera i det här jobbet.

Läs också: Att vara andlig och spirituell i skönhetsvärlden [länk]

Privat är jag inte jättemycket för konsumtion. Jag shoppar extremt sällan och lägger hellre pengarna på resor och upplevelser. När jag väl shoppar, väljer jag oftast kvalité framför kvantitet. Så har jag inte alltid varit utan det har nog kommit med tiden!

BLACK FRIDAY !

BLACK FRIDAY !

Slået op af g. i Fredag den 25. november 2016

 

 

 

När jag vaknade i morse och tog upp telefonen såg jag den här videon på Facebook. Jag mår illa när jag ser den. I kontrast till videon har jag ett annat nyhetsklipp i åtanken som jag såg straxt innan jag gick och la mig kvällen innan…

https://nyheter24.se/nyheter/utrikes/918494-amerikansk-missionar-dodad-i-pilregn-av-stambefolkning

…om den 27-årig amerikansk turist som dödades av ett pilregn när han steg iland på en isolerad ö utanför Indien, Sentinel Island. Det är strängt förbjudet att närma sig ön då den Sentinelska stammen har levt där i över 60 000 år utan någon direkt kontakt med omvärlden. De lever primitivt och har inte en aning om vad som sker ute i världen. När jag såg inslaget tänkte jag direkt på allt dem missat genom att isolera sig men efter ett par sekunder vände jag på det….tänk vad VI missar genom att leva som VI gör. Det väcker en hel del tankar.

Nej, idag blir det ingen shoppingguide eller några extra produkttips från mig. Jag kör på som vanligt på Måndag i stället:) Trevlig helg på er!

Det här är Mitt Liv

Dop för min systerson Collin

Efter att ha kämpat i ett smått irriterande projekt i ett par månader fick jag i förra veckan äntligen stänga dörren till det. Det fick ett positivt avslut vilket känns riktigt skönt så jag firade med en paus från bloggen Tors-Sön och spenderade tiden med familjen nere i Oskarshamn.

Min älskade systerson, Collin, skulle döpas så hela tjocka släkten var samlade för festligheter.

Jag kan inte fatta att det redan gått 3 år sedan vi döpte hans storebror Kevin.  Tillsammans med min svågers syster med man fick vi äran att bli faddrar till lillebror också.

Vi höll dopet på Restaurang Badholmen igen som ligger ute på en liten “ö” i min hemstad ute vid hamnen. Lokalen är jättefin i sig själv men…

…nu är det så att min Syster älskar att dekorera och fixa event så alla kalas hon styr upp blir något av ett litet konstverk på sitt vis. Jag själv skulle ha caterat allt, haha, men inte hon inte…hon har bakat och styrt i veckor inför det här!

Tårtorna hade hon dock beställt tack och lov! 🙂

Sockerchocken var total men vad gör väl det när det är så sällan:)

Roll pops med hallon och vit choklad.

Godishörna för barnen!

Den som ville käka upp Collin kunde göra det! 😉

Det har varit en riktigt fin helg och jag är fylld med energi från familjen men nu är det dags att åka tillbaka till Stockholm igen och kavla upp ärmarna för en ny jobbvecka! Tack familjen för allt mysigt häng! Moster saknar er redan<3        

Driva Eget & KarriärPersonlig Utveckling

Tips på böcker som inspirerat mig i mitt jobb

I början av min jobbkarriär stod jag många år på butiksgolvet som säljare och åkte även runt i både Sverige och utomlands för att utbilda personal i sälj. Under den perioden samlade jag en hel del inspiration från böcker vilket inspirerat mig massor i mitt arbetsliv.

Tips på böcker som inspirerat mig i mitt jobb

Jag hämtar fortfarande inspiration från böcker men idag ligger också föreläsningar och poddar högt upp på motivationslistan. Det var däremot vissa svenska böcker, back then, som verkligen la grunden till att jag tyckte sälj var roligt. Böckerna läste jag för massor av år sedan nu men en del utav dem är uppdaterade idag så jag tror de kan vara ganska nyttiga att läsa trots att de är “gamla”!

att vara chef och ledare

Boktips Nr 1 | Att vara Chef och Ledare [Länk]

Jag tror det var 2008 jag blev butikschef i sminkbutiken jag jobbade i. Innan dess hade jag hunnit jobba under ett par chefer (på olika jobb) som kanske inte varit de bästa förebilderna. Jag gillade inte ordet chef och inte heller hur de jobbade ur ett hierarkiskt perspektiv. Jag tror mer på ledarskap och gemenskap så att alla kan få känna sig delaktiga och ha kul på vägen.

Därför började jag läsa Att vara Chef och Ledare. Jag läste den första upplagan som skrevs – 98 men tills idag har de hunnit uppdatera den fem gånger så den lär vara bättre anpassad till nutidens sälj!


Vad lär man sig i boken?

Den tar upp hur det är att plötsligt bli chef, hur det påverkar din roll i organisationen och hur andra ser på dig. Den var ett superbra redskap för mig både när det kom till delegering, kommunikation, samarbete i grupp, konstruktiv kritik och konflikthantering.

Verkligen en utav de bästa praktiska ledarskapsböcker jag läst!

säljchefens speedbok

Boktips Nr 2 | Säljchefens speedbok [länk]

Efter 2007, då finanskrisen var ett faktum, var försäljningen ganska så trög. Man brukar säga att skönhetsbranschen brukar hålla sig stadig under lågkonjuktur men det var faktiskt ganska så segt ändå. Det var här jag snubblade över Max Söderpalm! Jag började läsa hans bok 30 Sätt att göra affärer [länk] och efter det plöjde jag mig igenom allt han skrev då jag tyckte de var så lätta att läsa.


Vad lär man sig i boken?

Säljchefens speedbok blev en favorit då boken fokuserade mycket på hur man inspirerade till en härlig miljö på jobbet som fick personalen att se arbetet som lite mer än bara ett jobb. Han gav tex konkreta tips på hur man fick personalen att vilja träna sälj.

OBS! Hans böcker riktar sig till all form av försäljning så ibland kunde jag inte alltid relatera till det som skrevs men jag snappade upp det som vi kunde använda i butiken och det var mycket.

Andra böcker jag varmt rekommenderar från Max Söderpalm:

Våga sälja hälsa [länk]
Det är i backarna man rycker [länk]

Konsten att läsa tankar

Boktips Nr 3Konsten att läsa tankar [länk]

För att kunna sälja och göra det med hjärtat så handlar nästan allt om att förstå sig på och acceptera andra människor. Jag tror ingen har missat Henrik Fexeus, då han efter den här boken blev extremt välkänd inom personlig utveckling. När jag hittade Konsten att läsa tankar: hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något, så började jag jobba jättemycket med att observera kroppspråk och beteenden. Så sjukt intressant och det har hjälpt mig så mycket både på och utanför jobbet!


Vad lär man sig i boken?

Boken lär dig att kort och gott öka din sociala förmåga, både på och utanför jobbet. Den tar upp hur man gör ett starkare intryck, lär sig sociala tekniker och ökar förmågan att läsa av signaler så man kan förstå andra människors tankar, känslor och verkliga åsikter. Man får grymma demonstrationer och massor av praktiska exempel. Rekommenderas varmt!

omgiven av idioter

Boktips Nr 4 | Omgiven av idioter [länk]

Efter många år i branschen hade jag snappat upp ett och annat som jag ansåg vara nycklar för att bli en bra säljare.  Att ständigt lära sig att bli bättre på att möta människor är en utav de viktigaste delarna och 2014 lärde jag mig super mycket om kommunikationen mellan människor i samband med att Thomas Erikson släppte sin första upplaga avOmgiven av idioter. Jag använder mig jättemycket av detta i mina säljföreläsningar.

Vad lär man sig i boken?

Jag tror att ni har koll på den här boken för 2017/2018 fick den ett mega uppsving igen då den kom ut i en uppdaterad upplaga. Omgiven av idioter beskriver olika metoder för att sortera olikheterna inom mänsklig kommunikation. Den ger dig konkreta hjälpmedel att förstå de viktigaste skillnaderna mellan olika kommunikationsstilar vilket gör det så mycket lättare att förstå andras beteenden. Den har varit guldvärd på min resa.

självkänsla nu

Boktips Nr 5Självkänsla nu [länk]

Under tiden jag har bloggat har jag fått många mail från läsare som antingen funderat på att utbilda sig till Makeup Artist eller som är mitt i en utbildning. Det som alla har haft gemensamt i sina mail och frågat mig om är hur jag hanterat alla prestationskrav. Det man kanske inte ser utifrån är att många jämför sig med andra när det kommer till sin kreativitet i den här branschen likaså när det kommer till att mäta sin sociala förmåga. Det är kanske inte så lätt när man är ny under en utbildning.

Vad lär man sig i boken?
Därför vill jag till sist tipsa om en bok som jag började läsa under tiden jag gick min Makeup utbildning 2005/2006.  Självkänsla nu – din personliga coach visar hur [länk] är skriven av fantastiska Mia Törnblom som var en stor förebild för mig i många år (är fortfarande.) Boken var en megasuccé 2006 då Mia var bland de första som skilde på begreppen; Självförtroende och Självkänsla. I boken tar hon upp ett träningsprogram för självkänslan för att vi lättare ska kunna riva de hinder som står i vägen för oss och hur hur vi med gott humör och inte alltför mycket grubblerier kan bli medvetna om den egna personlighetens värde.

När jag för första gången, några år senare fick äran att sminka henne log jag som ett barn på insidan för jag tror inte hon hade en aning om hur mycket hon hjälpt mig på resan.

Framgångsboken

Idag jobbar jag lite annorlunda men jag brinner fortfarande för sälj- och kundkommunikation så jakten på bra böcker fortsätter. Nästa bok jag ska läsa är Alexander Pärleros Framgångsboken [länk] som är baserad på över 200 möten som han haft med framgångsrika personer i hans pod: FramgångspoddenSer så mycket fram emot att läsa om hans tips som han samlat på sig i boken. Skriver om den när jag är klar.

Hoppas att ni gillade inlägget och fick massor av användbara tips på er resa! 🙂