Kategori

Hälsa & Träning

Kategori

Jaha, då har man klarat av sitt första lopp någonsin! Ja, jag menar förutom ett och annat “Grodenlopp” när man var liten men nu ett riktigt lopp! Igår sprang jag nämligen Vårruset 5 KM! Var ganska nervös i starten men måste säga att så fort startskottet gick så började min tävlingsinstinkt, inte smyga sig fram, utan konstant ta över min kropp, haha! Jag upptäckte mig själv med att snitsla mellan människor som om det vore poäng för varje joggare jag tog mig förbi! Efter 26 svettiga minuter, håll och ett konstant försök till att lugna ner min tävlingsinstinkt så tog jag mig i mål! Fylld med poäng och stolthet! Sjukt kul!

/ Now I have been running my first race ever! Well, I mean besides the “Races” you were running when you were little  child! Yesterday I ran a spring race on 5 KM! Was pretty nervous at the start but I have to say that as soon as the starting gun went off my competitive instinct took over completely! After 26 sweaty minutes and a constant attempt to calm down my competitive instinct I accomplished the race filled with pride! It was so much fun!

    New outfit from Karitraa!

Det var dags att hämta lite ny energi så ett påsklov passade mig perfekt. Just nu är jag som sagt nere i Småland och njuter av det fina påskvädret. Man får sådan energi av att bara vara ute nu när vårsolen tittar fram och därför är jag sååå glad att jag äntligen kan träna utomhus utan att frysa. Jag är verkligen ingen vinter människa! Så nu har jag invigt mina nya fina träningskläder från Karitraa! Absolut älskar färgkombinationen rosa, grått och Orange! Kollektionen Heter Neon Pink och den kan du kika på här!

Spring Break, Easter break with my family down in the south of Sweden. I love the weather right now and it really force me to go out for a run! I love to train outside and today I have used my new favorit training outfit from Karitraa! You can look them up here!

Igår var det fredag, helg, slutet på veckan och dagen slutade perfekt! Casall hade i samarbete med Hannah Andersson (FashionableFit) ett grymt träningspass för de som ville bli riktigt svettiga innan soffläget! Träningspasset bestod utav en cirkelträning på 5 olika stationer. Jag var helt slut och jag kan inte beskriva träningsvärken idag! Det satt där det skulle!

Blev lite sugen på deras träningsbyxor, Sculpture Tights, då de verkade sitta perfekt. De är nämligen tillverkade med 41% Lycra, en garanti för hög kvalitet, flexibilitet, hållbarhet och stöd. Tyget är gjort i Italien och är Miljövänligt producerat. Like!

Det bästa av allt, är att för varje meter av producerat tyg som går åt, köps 1 kvadrat meter regnskog i Argentina utav Casall. De görs för en bra sak med andra ord!

/Yesterday it was Friday, weekend, and the day ended up being perfect! Casall had in collaboration with Hannah Andersson (FashionableFit) an awesome workout for those who wanted to get really sweaty before laying in the couch in front of a movie! The training session consisted of a circuit training at five different stations. I was exhausted and I can not describe my muscles soreness today! I feel it!

I got a really interested of their sweatpants, Sculpture Tights, as they seemed to fit perfectly. They are manufactured with 41% Lycra, a guarantee of high quality, flexibility, durability and support. The fabric is made ​​in Italy and is Eco-produced. Like!

Best of all, that I fell for, is that for every meter of produced fabric, Casall will purchase 1 square meter rainforest in Argentina. They done a good thing in other words!