Personlig Utveckling

Nyårsritual | 5 steg som boostar året

När ett år tar slut kan jag känna det i kroppen. Den kanske rensas från gammalt och gör plats för allt nytt som ska träda in? För att få bukt på bubblande tankar och känslor brukar jag ägna lite tid åt att reflektera.

De 12 första dagarna på året representerar de 12 kommande månaderna i ditt liv. Det kanske stämmer? I vilket fall så känns det sunt att fundera på vad man vill manifestera in i sitt liv och vad man borde släppa.

I Min Nyårsritual brukar jag :

  • sammanfatta årets händelser i en årskrönika
  • lista mina mål och drömmar
  • göra en Vision board
  • skriva ett brev till mitt framtida jag
  • bränna upp det jag vill släppa

Man kan reflektera året om så naturligtvis behöver man inte begränsa detta till nyår. Man behöver inte heller göra allt men de här stegen har varit bra för mig.

1. Årskrönika – Sammanfattning årets händelser | 

Det är ju inte alltid så lätt att minnas det man åstadkommit under året. En sammanfattning påminner om vad man fått uppleva och det gör en tacksam på något vis. I och med att bloggen blev en årskrönika optimalt för mig men innan dess skrev jag den i ett vanligt word dokument.

Så minns jag mina tidigare år: 
Återblick 2018 Återblick 2017 | Återblick 2016  | Återblick 2015  | Återblick 2014  | Återblick 2013

2. Lista dina mål och drömmar | 

Att stanna upp och fundera över sina mål och drömmar kan vara svårare än man tror men få inte panik om det inte kommer något direkt.

Positivt och Negativt – Ett bra tips på hur man kan lirka fram målen är att skriva en lista på saker som är positiva och negativa i ditt liv! När listan är klar kan man fundera på vad som triggar den bästa respektive den sämsta känslan hos dig. Bara att skriva ner detta gör att man får det svart på vitt! Då blir det lättare att förstå vad du måste ta bort eller vad du vill få in i livet.

3. Gör en Vision board | 

2013 kom jag i kontakt med boken The Secret – Hemligheten (Rhonda Byrne) som handlar om attraktionskraften. Precis som i den fantastiska Munken som sålde sin Ferrari (Robin Sharma) är budskapet det samma – med tankens kraft drar vi till oss saker som vi vill ha i vårt liv.

Vissa delar i The Secret kan man kanske ta med en nypa salt men i boken nämns hur man kan skriva ner sina drömmar och mål i form av bilder – en så kallad Vision board. Gör den i ett word-dokument eller klipp och klistra och förvara den på ett synligt ställe som gör dig påmind. Som bakgrund på din mobil kanske?

4. Skriva ett brev till ditt framtida jag | 

Ni som följt mig vet att jag skriver ett brev till mig själv varje år som jag läser på nyårsafton året efter. I brevet kan man ge sig själv peppande uppmaningar och påminna sig om vad man inte ska glömma bort under året. Det blir en otroligt stark läsning och ger en massa pepp. Rekommenderas varmt!

5. Bränn upp det du vill bli av med | 

Ni vet konceptet ut med det gamla in med det nya? Skriv ner saker/känslor som du vill bli av med på en lapp och bränn sedan upp lappen vid 12 slaget (eller vid annat tillfälle). Det finns många liknande traditioner världen över. I södra Italien slänger man tex ut gamla saker från fönstret (allt från kastruller till kläder) för att förhindra otur att följa med in i det nya året.

Den här ritualen har fungerat bra för mig! Jag tror stenhårt på universum och att man kan så små frön som sedan växer om man ger dem rätt näring under året. Den stora utmaningen är bara att man ska komma ihåg att följa upp målen under året. Tipsa gärna om du brukar göra något liknande!

 

Det här är Mitt LivPersonlig Utveckling

Så minns jag året | Återblick 2018

Ytterligare ett år har gått & för att kunna planera kliv framåt behöver jag alltid se bakåt för en stund! 2018 var kanske inte lika energifyllt & överraskande som mina tidigare år, men det var definitivt lärorikt!

Min Nyårsritual | 2018 var ett riktigt skit år rent ut sagt och året slungade mig tillbaka till ruta ett på många plan. Det känns som att temat var: Gör om, Gör rätt! Livet går upp och ner och däremellan får man lära sig av allt man varit med om men inte hade jag tänkt mig att börja om från början! Jag är däremot ingen tjej som kan vända blad och sopa saker under mattan utan att veta vad som måste förändras. Därför reflekterar jag en del innan jag beslutar mig för att stänga ett kapitel.

Min Nyårsritual [länk] har jag haft sedan 2010 och den blir viktigare och viktigare för varje år som går. Det blir också 6:e året i rad som jag skriver en slags årskrönika på bloggen, mest för min egen skull då det är mitt egna sätt att kunna gå tillbaka visuellt.

Så minns jag mina tidigare år: 
Återblick 2017 | Återblick 2016  | Återblick 2015  | Återblick 2014  | Återblick 2013

 

Målreflektioner 2018 |

Jag har precis läst mitt brev som jag skrev straxt innan Nyårsafton 2017. Mina mål inför det nya året var tydliga och mitt mantra som jag bar med mig in i 2018 skulle kortfattat kunna sammanfattas så här:

“Inför 2018, vill jag kunna njuta mer av där jag är, omge mig med rätt energi och ta hand om min kropp. Jag vill vara mer sann mot mig själv och ta tillbaka kontrollen för att få fram mer Lina i mitt arbete. Jag vill motivera och inspirera till välmående och göra gott med hjälp av min kunskap”
Jag har svurit över det där mantrat ett par gånger då det visade sig att 2018 skulle ge mig en hel del prövningar. Det känns som jag sprungit ett helt maraton i uppförsbacke med vikter på ben och armar. Jag är inte i mål än men det är inte det som är poängen…det är resans gång…hur klyschigt det än låter. När jag tittar tillbaka på året så har det trots allt funnits ett par riktigt fina höjdpunkter!

 

Året startade | Jag började med att gå från Enskild Firma till att starta Aktiebolag. Det skulle jag gjort för länge sen med facit på hand men 2018 kändes det dags. Det var inte en så stor omställning som jag hade byggt upp i huvudet 😉

Jobbsäsongen kickades i gång med Daisy Beauty Expo [länk] som årligen levererar två fyllda dagar med inspiration och föreläsningar i skönhetsbranschen. Det är en fantastisk möjlighet för både företag och skönhetsaktörer att mötas här och nätverka.

Jag kom inte bara i kontakt med nya produkter utan lärde känna en hel del nya ansikten i företagsbranschen som jag har haft ett bra utbyte med under året.

Elle Galan | Jag fick för första året uppdraget som en utav Huvud Makeup Artisterna på Elle Galan [länk] där L’Oréal Paris var huvudsponsor. Ett riktigt maffigt uppdrag som gav en enorm erfarenhet på många sätt och vis.

På plats var vi ett fantastiskt team som tillsammans såg till att dagen både blev rolig, effektiv och minnesvärd!


Jag delade ut pris för “Årets Look” som gick till Thomas Sekelius! 

Efter många timmars jobb backstage kunde jag bocka av jobbuppdraget från listan. Efter galan följde veckor av jobb kombinerat med förkylning och influensa. Jag mådde inte alls bra vilket ledde till att jag fick pausa lite i vardagen.



Duktig Flicka |
När jag pausade insåg jag att jag återigen tillåtit mig själv att slukas upp av ett orimligt jobbtempo. Alla går inte inte in i den berömda väggen eller blir utbränd men om man är mentalt och fysiskt utmattad så tycker jag benämningen kvittar. Man fungerar inte. För att bli lite klarare i huvudet under våren skrev jag ett inlägg som blev ett utav mina mest lästa:

Duktig Flicka – Tankar om utbrändhet [länk]

Inspirationsresa till Marocko | Inlägget ovan kom att förändra mycket på sikt men framkallade till en början en hel del ångest. Målet jag hade inför året kändes hopplöst att uppnåJag brukar vara fylld med inspiration men jag var verkligen tom på idéer. Tillsammans med min vän och Pt, Rebecca, åkte jag till Marocko för att brainstorma.

Att byta miljö och omgivning kan göra mer än vad man tror! Både jag och Becca (också egen företagare) behövde detta och under ett par dagar bollade vi tankar och problemlösningar varvat med sol och bad.

4 Steg mot forändring i jobblivet [länk]

Jag ska inte glorifiera den här resan för den var jävligt tuff och jobbig på många olika sätt men den förändrade mycket i mig då jag tror många frön planterades i bakhuvudet utan att jag visste om det. Med tiden har detta varit en utav de nyttigaste resorna jag gjort!

Min Magiska beauty brunch | Att vara sann mot sig själv framför en dator är en sak, att stå framför publik och totalt vika ut sig är en annan. Efter resan till Marocko kontaktades jag av en utav mina stora kunder, Tallink Silja, som jag tidigare haft säljutbildningar för. De hade läst mitt inlägg (Duktig Flicka) och ville tillsammans med mig planera ett event som gick i linje med det jag skrivit om.


Vi bjöd tillsammans in ambitiösa branschkollegor som har hjärtat på rätt ställe och skämde bort dem med spa, lunch och föreläsning ombord på ett utav fartygen som stod i land. Sicket vanligt influenser event kanske någon tänker…

…nähä ni! När gästerna klev ombord chockade jag dem med ett par timmars mobilförbud. Vanligtvis går ett event ut på att ge företag synlighet men vi tänkte lite annorlunda. Resultatet blev full närvaro och vi fick fantastisk spridning (över 2 000 000 i reach!) då många valde att reflektera över sina egna upplevelser av stress på sina kanaler i efterhand!

Detta är i bland det finaste jag upplevt någonsin i min karriär och jag måste säga att detta är en utav de saker jag är mest stolt över att ha åstadkommit under året! Tack Oscar på Tallink Silja för att du såg möjligheten till att skapa magi tillsammans med mig!

Min magiska Beauty Brunch tillsammans med Silja Line [länk]

L’Oréal Paris | Ett annat företag som återigen blev min största samarbetspartner under 2018 var L’Oréal Paris. Efter ett jättegivande samarbete året innan, signade jag ett nytt år som L’Oréal Paris Officiella Makeup Artist och Ambassadör [länk].

En ärofylld titel som inneburit många roliga uppdrag under året med allt från utbildningar, sminkuppdrag och kampanjer!

En utav de allra mest minnesvärda uppdragen under året var att få åka ner till ett utav L’Oréals forskningscenter i Lyon och lära mig mer om hur man framställer “konstgjord hud” en så kallad Episkin! Så häftigt och lärorikt!

Episkin – Nutidens testalternativ för att förhindra djurtester [länk]

Tillsammans med L’Oréals Pr tjej Johanna Djerf fick jag straxt innan morsdag bjuda in ett gäng kollegor i branschen på ett Mor och Dotter event! Detta blev också ett nytänk som gick helt i linje med mina mål inför 2018!

Vi checkade in på Nynäshavsbad där vi njöt av god mat och spa under tiden som vi höll sminkkurser med anekdoter från förr! Det var så underbart att få skämma bort våra mammor lite!

Det blev ett spännande år! Det här är bara några utav de goa kollegor jag jobbat med på L’Oréal under året och jag är så tacksam över att ha fått vara en del av gänget! I takt med att branschen utvecklas blir det lite förändring inför 2019 men jag tror vi kommer se varandra en hel del ändå!

Uppnådde jag mina resmål? | Att resa ger mig inspiration och kraft till hela året och allra mest till mitt jobb. Jag måste få lite distans för att utvecklas och jag älskar att vidga mina vyer på det här sättet.


Jag har besökt 37 länder vilket innebär att jag bara sett 15% av världen!

Varje år har jag som mål att besöka 2 nya länder jag aldrig varit i förut. Året resulterade i 3 nya länder* och några städer som var nya! Under året besökte jag bla:

Frankrike | Irland *| Marocko* | Finland | Ungern *| Spanien

Dublin, Irland |

Jag mötte den gröna våren under en Weekendresa till Dublin [länk] i samband med min morbrors födelsedag. Vi åkte hela släkten och njöt av gröna slätter och trånga pubar.

Det var första gången jag besökte Irland så för mig blev det en jätteupplevelse!

Jag har en liten förkärlek till historia och älskar gamla berättelser om folk som levde förr. En guidad tur i slottet Malahide [länk] var ju inte fy skam!

Budapest, Ungern | Jag fick uppleva Budapest för första gången tillsammans med min största stöttepelare i livet, Mamma!

En resa jag kommer minnas för livet, både för att vi hade extremt roligt men också för att jag nog aldrig hunnit se och uppleva så mycket på 72 h! Bästa ressällskapet!

Barcelona, Spanien | Det blev en sensommar Weekend ner till Barcelona [länk] med min vän Ann-Sophie! Där blev det stort fokus på mat, caféer och lättare sightseeing.

Vi lyckades pricka in en högtidshelg så aktiviteterna i stan var på max! Här är en utav de vackraste bilderna jag tagit från en ljusshow i Parc de la Ciutadella.

Årets jobbuppdrag | Jag älskar kontrasterna i mitt jobb då ingen dag är den andra lik. Jag jobbar tillsammans med så mycket härligt folk och det är det som gör att jag aldrig tröttnar. Ni är så många…fotografer, producenter, projektledare, stylister…jag nämner inga namn så glömmer jag ingen men ni vet vilka ni är! Tack!!


För Fisherman’s Friend

I år har jag fått göra mer reklam än tidigare år vilket varit helt min grej! Jag vill göra mer sånt så jag ska manifestera in det under 2019 tänkte jag!

Utöver reklam och tv har jag hunnit med en hel del annat…

…Nobelfest, sminkkurser, galor mm. I år sminkade jag runt 10 bröllop vilket var ganska så lagom 🙂



Bangerhead Studio |
Detta blev mitt 3:e år tillsammans med frisörsalongen Bangerhead som ligger mitt inne i Stockholm! Jag gästar salongen ca 2-3 ggr i månaden då man har möjlighet att boka in mig för både bryn- och makeupkonsultationer! I år har jag gjort ungefär 250 brynkonsultationer och 15 kurser. Jag älskar det och jag har världens coolaste brynkunder! Läs mer i Bokning & info.



Look Good Feel better |
För att behålla båda fötterna på jorden valde jag att engagera mig i Look Good Feel Better i år. Volontärarbete är något jag nosat på förut men i år blev det extra viktigt för mig och jag har bestämt mig för att jag ska göra det minst 4 ggr om året from i år. Vilken grej, varma rekommendationer! Man får så mycket kärlek tillbaka. Att osjälviskt ge sin tid och engagemang är något alla skulle göra!

Jobbar du med makeup? | Involvera dig i Look Good Feel Better [länk]

 

Jag tog hem bloggen! | En annan del i mitt jobb är bloggen! En utav mina största förändringar på bloggfronten var att jag sa upp mig från Metro Mode och investerade i en egen blogg på en egen portal. Bland de bästa beslut jag tagit! Jag har fått börja om lite från början med vissa saker men det kommer bli värt allt slit i slutändan!

Mina 10 mest lästa inlägg | Utan inbördes ordning

1. Bäst i Test | Vilken är den bästa primern för ansiktet? 
2. It Cosmetics | Hudälskande märke till Sverige
3. Bäst i Test | Sommaren Bästa Vattenfasta mascaror 2018
4. Duktig flicka | Tankar om utbrändhet
5. Alla mina Månadens Favoriter inlägg
6. Lina Testar Infinity filter Loose Setting powder
7. Att vara andlig och spirituell i skönhetsvärlden
8. Hudvård för honom | Guiden till en bättre hudvårds rutin
9. Höstens 10 hetaste Sminktrender
10. Lina Testar | Tattoo brow pomade

 

Årets Makeuper | Det är först nu när man ser alla makeuper som jag inser hur många jag gjort! Det är så kul att inspirera er men jäklar vilken tid det tar. Räkna att det ibland tar mig mellan 4-7 timmar för ett inlägg! Det ska sminkas, fotas, redigeras, skrivas produkttexter och bearbetas i bloggen! 🙂

 

Det har blivit en hel del sminkningar med färg men samtliga makeuper är ganska så sofistikerade ändå på något sätt. 🙂

Här har ni en genväg till alla looker jag gjort under året:Makeup Inspiration [länk]

Hur var det med hälsan då? | Fy bubblans vilket vidrigt år jag haft på den fronten. Jag har dragits med ett till ryggskott, haft en återkommande inflammationer i höger handled, dubbla influensor och i somras drog jag på mig en höftinflammation. Allt är relativt och jag är tacksam för att jag inte råkat ut för något ännu mer allvarligt men jobbar man med det jag gör så är grejerna ovan rätt så påtagliga vilket försvårat en del.

Årets Personligatränare | Trots sjukdomar och inflammationer så har @Bodybybecca.se envist sett till att jag kommit till gymmet under året. Med över 10 års vänskap så skulle hon genomskåda ev flyktförsök så jag skulle aldrig våga avboka ett pass utan skäl;) Tack älskade Rebecca för ett fantastisk år!

Familjen blev större | Jag kan från och med i år titulera mig som Moster i dubbelbemärkelse! Min systerson Collin valde nämligen att titta ut i Juni.

De här två grabbarna är det bästa jag vet och de ger mig gränslös kärlek som jag snabbt överöser tillbaka på dem! Älskar er! <3

Det största tacket går till er | TACK till alla er läsare och följare! Tack för att just du läser, för kommentarer och för mail där ni delar era egna resor <3 Ni Inspirerar mig varje dag och ni gör verkligen bloggen till vad den är och jag uppskattar varenda en utav er!

Nu ser jag väldigt mycket fram emot det som komma skall. Gott nytt år på er! 2019 här kommer jag!

Driva Eget & KarriärPersonlig Utveckling

Tips på böcker som inspirerat mig i mitt jobb

I början av min jobbkarriär stod jag många år på butiksgolvet som säljare och åkte även runt i både Sverige och utomlands för att utbilda personal i sälj. Under den perioden samlade jag en hel del inspiration från böcker vilket inspirerat mig massor i mitt arbetsliv.

Tips på böcker som inspirerat mig i mitt jobb

Jag hämtar fortfarande inspiration från böcker men idag ligger också föreläsningar och poddar högt upp på motivationslistan. Det var däremot vissa svenska böcker, back then, som verkligen la grunden till att jag tyckte sälj var roligt. Böckerna läste jag för massor av år sedan nu men en del utav dem är uppdaterade idag så jag tror de kan vara ganska nyttiga att läsa trots att de är “gamla”!

att vara chef och ledare

Boktips Nr 1 | Att vara Chef och Ledare [Länk]

Jag tror det var 2008 jag blev butikschef i sminkbutiken jag jobbade i. Innan dess hade jag hunnit jobba under ett par chefer (på olika jobb) som kanske inte varit de bästa förebilderna. Jag gillade inte ordet chef och inte heller hur de jobbade ur ett hierarkiskt perspektiv. Jag tror mer på ledarskap och gemenskap så att alla kan få känna sig delaktiga och ha kul på vägen.

Därför började jag läsa Att vara Chef och Ledare. Jag läste den första upplagan som skrevs – 98 men tills idag har de hunnit uppdatera den fem gånger så den lär vara bättre anpassad till nutidens sälj!


Vad lär man sig i boken?

Den tar upp hur det är att plötsligt bli chef, hur det påverkar din roll i organisationen och hur andra ser på dig. Den var ett superbra redskap för mig både när det kom till delegering, kommunikation, samarbete i grupp, konstruktiv kritik och konflikthantering.

Verkligen en utav de bästa praktiska ledarskapsböcker jag läst!

säljchefens speedbok

Boktips Nr 2 | Säljchefens speedbok [länk]

Efter 2007, då finanskrisen var ett faktum, var försäljningen ganska så trög. Man brukar säga att skönhetsbranschen brukar hålla sig stadig under lågkonjuktur men det var faktiskt ganska så segt ändå. Det var här jag snubblade över Max Söderpalm! Jag började läsa hans bok 30 Sätt att göra affärer [länk] och efter det plöjde jag mig igenom allt han skrev då jag tyckte de var så lätta att läsa.


Vad lär man sig i boken?

Säljchefens speedbok blev en favorit då boken fokuserade mycket på hur man inspirerade till en härlig miljö på jobbet som fick personalen att se arbetet som lite mer än bara ett jobb. Han gav tex konkreta tips på hur man fick personalen att vilja träna sälj.

OBS! Hans böcker riktar sig till all form av försäljning så ibland kunde jag inte alltid relatera till det som skrevs men jag snappade upp det som vi kunde använda i butiken och det var mycket.

Andra böcker jag varmt rekommenderar från Max Söderpalm:

Våga sälja hälsa [länk]
Det är i backarna man rycker [länk]

Konsten att läsa tankar

Boktips Nr 3Konsten att läsa tankar [länk]

För att kunna sälja och göra det med hjärtat så handlar nästan allt om att förstå sig på och acceptera andra människor. Jag tror ingen har missat Henrik Fexeus, då han efter den här boken blev extremt välkänd inom personlig utveckling. När jag hittade Konsten att läsa tankar: hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något, så började jag jobba jättemycket med att observera kroppspråk och beteenden. Så sjukt intressant och det har hjälpt mig så mycket både på och utanför jobbet!


Vad lär man sig i boken?

Boken lär dig att kort och gott öka din sociala förmåga, både på och utanför jobbet. Den tar upp hur man gör ett starkare intryck, lär sig sociala tekniker och ökar förmågan att läsa av signaler så man kan förstå andra människors tankar, känslor och verkliga åsikter. Man får grymma demonstrationer och massor av praktiska exempel. Rekommenderas varmt!

omgiven av idioter

Boktips Nr 4 | Omgiven av idioter [länk]

Efter många år i branschen hade jag snappat upp ett och annat som jag ansåg vara nycklar för att bli en bra säljare.  Att ständigt lära sig att bli bättre på att möta människor är en utav de viktigaste delarna och 2014 lärde jag mig super mycket om kommunikationen mellan människor i samband med att Thomas Erikson släppte sin första upplaga avOmgiven av idioter. Jag använder mig jättemycket av detta i mina säljföreläsningar.

Vad lär man sig i boken?

Jag tror att ni har koll på den här boken för 2017/2018 fick den ett mega uppsving igen då den kom ut i en uppdaterad upplaga. Omgiven av idioter beskriver olika metoder för att sortera olikheterna inom mänsklig kommunikation. Den ger dig konkreta hjälpmedel att förstå de viktigaste skillnaderna mellan olika kommunikationsstilar vilket gör det så mycket lättare att förstå andras beteenden. Den har varit guldvärd på min resa.

självkänsla nu

Boktips Nr 5Självkänsla nu [länk]

Under tiden jag har bloggat har jag fått många mail från läsare som antingen funderat på att utbilda sig till Makeup Artist eller som är mitt i en utbildning. Det som alla har haft gemensamt i sina mail och frågat mig om är hur jag hanterat alla prestationskrav. Det man kanske inte ser utifrån är att många jämför sig med andra när det kommer till sin kreativitet i den här branschen likaså när det kommer till att mäta sin sociala förmåga. Det är kanske inte så lätt när man är ny under en utbildning.

Vad lär man sig i boken?
Därför vill jag till sist tipsa om en bok som jag började läsa under tiden jag gick min Makeup utbildning 2005/2006.  Självkänsla nu – din personliga coach visar hur [länk] är skriven av fantastiska Mia Törnblom som var en stor förebild för mig i många år (är fortfarande.) Boken var en megasuccé 2006 då Mia var bland de första som skilde på begreppen; Självförtroende och Självkänsla. I boken tar hon upp ett träningsprogram för självkänslan för att vi lättare ska kunna riva de hinder som står i vägen för oss och hur hur vi med gott humör och inte alltför mycket grubblerier kan bli medvetna om den egna personlighetens värde.

När jag för första gången, några år senare fick äran att sminka henne log jag som ett barn på insidan för jag tror inte hon hade en aning om hur mycket hon hjälpt mig på resan.

Framgångsboken

Idag jobbar jag lite annorlunda men jag brinner fortfarande för sälj- och kundkommunikation så jakten på bra böcker fortsätter. Nästa bok jag ska läsa är Alexander Pärleros Framgångsboken [länk] som är baserad på över 200 möten som han haft med framgångsrika personer i hans pod: FramgångspoddenSer så mycket fram emot att läsa om hans tips som han samlat på sig i boken. Skriver om den när jag är klar.

Hoppas att ni gillade inlägget och fick massor av användbara tips på er resa! 🙂

 

 

Driva Eget & KarriärPersonlig Utveckling

4 steg mot förändring i jobblivet

Att gå från anställd till egenföretagare 2013 var bland det bästa beslut jag tagit i mitt liv. De 5 år som gått sedan dess har varit otroligt lärorika, fyllda med roliga uppdrag och utmaningar. I höstas började något gnaga i mig vilket har fått mig att vilja förändra. Idag tänkte jag berätta lite om det.

förändra jobblivet

Ett ganska stort uppdrag tidigt i våras följdes av en lång influensa som sedan resulterade i en fullkomlig utmattning. Då bestämde jag mig för att det var nog. Det var liksom något som inte kändes bra och jag kunde verkligen inte sätta fingret på vad. Var det mitt jobb? Mitt liv? Kombinationen av dem? Hur tar man reda på vart det känns fel när gränserna mellan jobb- och privatliv knappt existerar i ens roll som egenföretagare?

Jag bestämde mig för att göra förändring och för att jag ens skulle veta VAD jag skulle förändra så var jag tvungen att ta mig tid till att tänka och känna, något man inte alltid kan göra fullt ut i sitt vardagsliv. Jag och min vän Rebecca som jag känt i över 12 år bestämde oss för att göra något åt saken.

inspirationsresa

1. Gör en inspirations resa

Både Becca [@Bodybybecca.se] och jag driver egna företag där vi jobbar med att sälja tjänster som vi själva utför och konstigt nog hamnade Becca i en liknande svacka ungefär samtidigt. Vi tog oss ner till Marocko för att under 5 dagar hjälpa varandra att utvecklas på en slags inspirationsresa. Det var lika fantastiskt som det var tufft kan jag lova.

Första två dagarna varvade vi ner och anpassade oss till miljön. Vi solade, sov, åt gott och pratade om livet långt in på nätterna. Efter det beslutade vi oss för att gå in lite mer i oss själva. Tredje dagen la vi fullt fokus på Beccas företag och under den fjärde dagen la vi all energi på mitt.

På våra dagar mediterade vi för oss själva, lyssnade på musik som väckte minnen, antecknade och funderade på vad som kändes bra respektive mindre bra med våra arbetsliv och privatliv. Det kunde gå timmar utan att vi sa ett ord till varandra, något som kändes naturligt och härligt.


Tack Becca för en fantastisk resa och för inre upplevelser jag aldrig kommer glömma! 

På kvällarna, vid middagen, berättade vi sedan om våra upplevelse under dagen. Vi bollade problem, lösningar, känslor och tankar. Vi tvingade oss verkligen till att tänka, känna och skriva ner allt som kom upp till ytan.

Det var så otroligt svårt för mig att komma igång på min dag. Jag fylldes med tankar och känslor som jag tryckt undan under en tid men till slut släppte det och jag började se ett mönster som jag ville förändra.

Läs också: Marocko | Inspirationsresa till Agadir Del 1 + Bildregn från Marocko Del 2

drömkalendern

2. Planera din framtid och reflektera ofta

När jag kom hem från resan började jag sammanställa alla mina anteckningar och skrev ner allt jag kände. Jag brukar alltid vara extremt duktig på att sätta mål och visioner i mitt liv men ska jag vara helt ärlig så är jag ingen hejare på delmål. Det är liksom allt eller inget i rekord fart mot det största mål du kan tänka dig (jag är en typisk vädur!).

Jag förlitar mig liksom på att allt löser sig och blir bra till slut. Det kan däremot sätta igång hjärnspöken vid motgångar och när allt inte blir som man vill början man lyssna på dem. Därför införskaffade jag mig Drömkalendern.

planera ditt liv
Nästan varje kväll innan jag lägger mig skriver jag av mig. Det kan vara listor för morgondagen eller så reflekterar jag över tacksamhet, drömmar och mål vilket har varit guld för mig.  Drömkalendern hittade jag på @SporrongForm och boken har varit ett rent magiskt verktyg för detta. Den har inspirerat mig så mycket med sina själsliga budskap och sina smarta övningar. Du hittar den >>här<<!

3. Få arbetslivet att flyta på smidigt

Att skriva ner mina delmål eller att i huvudtaget få ner allt som cirkulerar i mitt huvud varje dag har hjälpt mig att strukturera min vardag. Under en ganska lång tid har jag nog bara låtit allt flyta på men att jobba stenhårt utan att ha några direkta planer kan verkligen dämpa motivationen. Man kanske känner sig produktiv men om man inte har något att se fram emot eller inte har någon riktig struktur för hur man vill att framtiden ska se ut, kan man väldigt enkelt bli riktigt omotiverad.

Det så lätt att låta negativitet sätta stopp för oss själva då dålig tankegångar verkligen kan  förstöra en annars ganska så bra vardag. Med rätt strategi och struktur är allt möjligt, man måste bara påminna sig om att själv tro på att man kan uppnå sina mål och drömmar.

4. Omge dig med rätt energi.

En annan sak som spelar stor roll om du ska lyckas bryta negativitet är att reflektera över energin i din omgivningen. Du ökar både positivitet och motivation i ditt liv genom att hämta positiv kraft från människor runt omkring dig och finns de inte i din närhet…gör en förändring!

Rannsaka vad och vilka som ger dig energi och vad som tar alldeles för mycket tid och ork från dig. Du kommer verkligen bli förvånad när du inser hur mycket du bara låtit ske och stått ut med. Detta har varit en viktig punkt då jag insett hur viktigt det är att omge mig med likasinnade som har liknande värderingar och tror på samma saker som jag gör.

Nu är jag en bra bit på väg men jag är långt ifrån klar i min process. Har du känt på ett liknande sätt innan? Har du något i ditt jobbliv du vill förändra? Kram Lina

Det här är Mitt LivPersonlig Utveckling

Så minns jag året | Återblick 2017

Så var det dags att ta ett riktigt farväl av 2017 och blicka framåt mot 2018, ett nytt oskrivet år fyllt med okända lärdomar och överraskningar. Att blicka framåt med öppna ögon har alltid varit viktigt för mig. Drömmar och mål är verkligen min drivkraft men samtidigt som det är viktigt är jag också en sådan där typ som blickar tillbaka på själva resan. Att alltid känna efter vad som fört med sig gott och tvärtom. Årets återblick har varit fantastiskt kul och emotionell att skriva (som alltid) och det blir faktiskt 5:e året i rad som jag skriver en slags årskrönika, mest för min egen skull. Mycket har hänt de senaste åren och jag älskar att varje år kunna gå tillbaka och se över vad jag haft för mig!

Så minns jag mina tidigare år:

Återblick 2016  | Återblick 2015  | Återblick 2014  | Återblick 2013

Återblick 2017

Ni som följt mig vet att jag varje år runt årskiftet skriver ett brev till mitt framtida jag som jag alltid läser året efter. Brevet är skrivit i du-form vilket gör att jag verkligen läser det från mitt gamla jag. I brevet finns mål, drömmar, en summering av året och peppande uppmaningar om vad jag inte ska glömma bort. Jag läste precis 2016-brevet och ser tillbaka på en tjej som hade ett ganska så tufft år men som ändå lyckades hålla huvudet högt och bli en ganska så klok brud ändå. Det brevet jag skrev då är nog de finaste brev jag läst hittills…känner mig inte alls lika vis idag (haha) men det kanske beror på att jag haft ett mer lättsamt år.

Nyår 2017 2018

För mig handlade 2017 om att fatta beslut. Att fatta kloka beslut genom att prioritera allt som ger energi och ta bort allt som suger energi. Det är verkligen inte lätt men resultatet av att välja rätt…prioritera rätt har verkligen gjort skillnad i allt jag gjort, både i jobb och privatliv. 2017 var ett riktigt jäkla pang år om jag jämför med de senaste 2 åren och jag har checkat av ALLT på min mållista! Det är skönt med år där man får skörda lite utav allt kämpande och jag känner på mig att 2018 kommer komma med fler överraskningar.

Makeupbylina

Januari startade oförskämt bra
då jag äntligen hittade rätt Bloggportal för bloggen! Flytten till Metro Mode bidrog till en fantastisk utveckling både i skrivandet och i all teknik bakom. Det blev roligare att skriva och allt hårt jobb som jag lagt ner i år har verkligen förändrat och förbättrat bloggen markant.


Bloggen har ökat massor trots att alla säger att bloggande börjar “dö ut” och jag har gått från ca 53000 sessioner (2016) till 95000 (2017). 65000 nya användare har hittat bloggen och det har verkligen känts så jäkla kul hela tiden då jag har fått massor av support och uppmuntrande utav både er läsare och teamet bakom Metro. Tack! Ni gör att jag stormtrivs! <3


ÅRETS MEST LÄSTA BLOGGINLÄGG:

  1. Bäst i Test: Vilken är den bästa Glam Glow Masken (Länk)
  2. Pensel Guide: Vilka Sminkborstar behöver du? (Länk)
  3. Paradise Extatic | L’Oréal Paris släpper dröm mascara (Länk)
  4. Inliner guide: Hur fungerar kajal längs vattenlinjen (Länk)
  5. Setting spray Budget Vs Lyx (Länk)

Logga

Något jag aldrig vågat drömma om, trots att det stod på min mållista (!) slog in! Jag skrev kontrakt för L’Oréal Paris och blev deras Officiella Makeup Artist och Ambassadör i Sverige! En titel som innebär att jag får utvecklas ytterligare i mitt jobb och främst fokusera på det jag egentligen tycker är roligast: Hålla utbildningar och föreläsningar inom kundhantering, motivation och försäljning!

Ambassadör loreal

Jag är så glad och stolt över förtroendet och något jag tycker är helt fantastisk är att L’Oréal är otroligt stöttande i att behålla det jag tycker är viktigast i min roll som “bloggande Makeup Artist”…att värna om min trovärdighet. Jag är alltid transparent i det jag skriver, testar och recenserar vilka produkter jag vill, oavsett om det är det egna märket eller konkurrenter jag skriver om. Allt för att ni ska förstå och lita på att det jag skriver är genuint! Jag ser så mycket fram emot ytterligare ett år med dom!

Bangerhead studio

I början av året blev jag också med hår på Bangerhead (salongen jag även jobbar på då och då) Extensions gjorde entré och jag gick från “Jag ska bara testa Hair Talks en gång” till att bära det resten av året! En fantastisk uppfinning! Bangerhead, en trogen samarbetspartner jag är väldigt tacksam för! Ett stort tack för ett fint samarbete under året!

hårfavoriter

ÅRETS HÅRPRODUKTER:

Hittade massor av nya hårprodukter under året som blev favoriter:

Bästa torrshampo -> Dry Texturing Spray (Klicklänk) SALE  Oribe
Bästa Hårspray -> Forcefull 23 (Klicklänk) SALE Redken
Bästa Värmeskydd -> Nectar Thermique (Klicklänk) SALE 
Kerastase
Bästa Volymprodukt ->
Guts 10 (Klicklänk) Redken
Bästa “uppbyggande och vårdande produkt” -> Body Mass (Klicklänk) – Kevin Murphy
Bästa Schampo och Balsam -> Biolage Raw Nourish  SALE (Klicklänk)  Matrix

Steg för steg Beach waves
Favoritfrisyren i år blev utan tvekan Beach waves!  Läs mer ->  “Steg för Steg – Beach waves”

Vietnam

ÅRETS HÖJDPUNKT:

Den absoluta höjdpunkten privat var Släktresan tillsammans med Familjen till Vietnam (Läs Mer)!  Min morfar friskförklarades från Prostatacancer och resan gjorde vi för att fira livet och varandra!

släktresa phuquoc

Det här är ett minne jag alltid kommer bära närmast hjärtat. Den gemenskapen vi har är svårfunnen! Självklart kan vi såklart reta gallfeber på varandra också men skratten vi delar överträffar allt. 😉

vietnam resa

Några som fattades på resan var min käre far och 3 utav mina syskon men vi hann uppleva mycket annat roligt under året. Väldigt stolt då jag vet att i stort sätt alla i familjen haft ett år fyllt med tuffa beslut.

Hela tjocka släkten…vi är galna i grupp men jag älskar det och vill aldrig någonsin vara utan det! Tack älskade ni för att ni finns där alltid<3

yoga

ÅRETS HÄLSOMÅL:

Några utav mina hälsomål jag hade inför 2017 var att Sluta Röka, Meditera regelbundet, Få in Yoga i mitt liv, Prioritera de/det som ger positiv energi och inspirerar mig, Hålla mig hälsosam, Njuta av att vara singel. Check på allt!

Body by becca

Tack älskade Rebecca (bodybybecca) för ytterligare ett år med träningsmotivation och fantastiskt häng! Du är inte bara en dedikerad/passionerad PT utan har varit en unik vän de senaste 10 åren. Våra samtal om livet är de bästa och det är få personer man kan ha den typen av samtal med. Det har gett mig massor av inspiration och insikter. TACK!

meditation och yoga

Tack för att jag äntligen tog mig i kragen och skaffade ett gymkort som gav mig tillgång till Yoga och meditation! Tack för fantastiska Kiropraktor Caroline som helt plötsligt fanns mitt framför näsan på mig när jag drabbades av regelbundna ryggskott!

Lin och elin

ÅRETS EVENT:

En makalös fördel i jobbet är att få nätverka och spendera tid tillsammans med både stora företag och likasinnade i branschen.

event 2017

Året har bjudit på så fina eventtillfällen och jag är så glad över att skönhetsbranschen, som jag både jobbar och lever i, känns inkluderande, öppen och vänlig bland alla som möts och arbetar tillsammans.

power women

Tack för alla de starka kvinnor jag fått träffa i år, för nya bekantskaper som klivit in i mitt liv och tack för att jag fått möjligheten att lyssna när de delat historier om sina livserfarenheter. Det har varit så inspirerande och gett mig mycket ny input och lärdom.

event 2017 2

Tack till alla PR-byråer och Företag (ingen nämnd, ingen glömd) som jag haft möjlighet att träffa under året för ett alltid lika proffsigt bemötande. Ni förgyller mitt jobb genom att kopplat ihop mig med fina människor, förse mig med nyheter och information och ni finns alltid tillgängliga med stora leenden! Tack!

elle awards

Att få klä upp sig är också en trevlig del av jobbet. För det mesta känner jag mig som kusinen från landet haha men jag uppskattar varje tillfälle som ges!

loreal elle awards

Här fick jag äran att åka ner till Danska Elle awards tillsammans med L’Oréal Paris!

makeupbylina cameo lashes

Ett hektiskt arbetsliv med massor av mingel, glamour och flashiga makeuper kan ibland ta lika mycket energi som det ger energi…

storforsen
Vid Storforsen (Läs mer), långt upp i norra Sverige för att hälsa på mina kusiner! 

ÅRETS RESOR:

…2017 var jag därför väldigt noggrann med att ta tillbaka den energin under egna stunder. För mig innebär det att resa och detta är något jag vill fokusera ännu mer på under 2018. Jag har till och med startat en ny Instagram @makeupbylinatravels så man kan följa mig aktivt under tiden jag reser!

Länder jag besökt under 2017 | Läs mer på länkarna

Vietnam
Portugal
Turkiet
Spanien
Polen


PTSS! OM DU SKA BOKA EN RESA MED BOENDE? Missa inte min rabattlänk på BOOKING.COM som ger 250 SEK i rabatt  -> KLICKA HÄR eller spara ner länken: www.booking.com/s/0e877c37 om du ska boka senare i år!

Portugal baleal
ÅRETS UTMANING:

Ett resmål jag uppskattade lite extra och som kom att innehålla Årets största utmaning blev resan ner till Portugal tillsammans med Magnus & Friends.

lär dig surfa i baleal

Jag är så stolt både över både mig själv OCH för min Bästa vän Magnus som trotsade alla rädslor och hinder följde sin dröm om att starta en egen surfskola!

Här kommer min första Vlogg någonsin som jag gjorde tillsammans med Magnus & Friends och Anders Myrdahl! <3 Hoppas ni gillar den!

Magnus and friends

Kan ni förstå att jag gjorde det! Jag tvingade mig själv i stort sätt att lära mig surfa!!

lär dig surfa med magnus

Resan skapade nya insikter och fantastiska samtal med nya bekantskaper!

ÅRETS BRÖLLOP:

Sommar innebar också massor av bröllop! I år hade jag lovat mig själv att boka in lite färre bokningar för att hinna med lite annat men jag hann göra en hel del ändå;) Dessutom fick jag äran att vara gäst på två utav dom! Här har vi några utav årets brudar…

Här har vi min Bonus Syster Amanda som fick sin Victor!

När sista bröllopet var färdig sminkat åkte jag iväg till Spanien för en mysig weekend tillsammans med min syster och vår gemensamma vän Sofie.

Massor av tapas, härliga promenader och sol fyllde mig med energi vilket gjorde mig sugen på att komma hem till makeupverktygen igen…


ÅRETS MAKEUPER:

…för det har varit en stor utmaning att hinna med regelbundna sminkningar på bloggen i år, särskilt då jag frilansar nästan dagligen. Jag blir extra glad över det jag hunnit med när jag ser ALLA makeuper samlade här nedan.

Målet med mina makeuper är verkligen inte att bli upptäckt som någon fabulös makeupartist…

…nope, först och främst att få ur mig känslor och självklart för att inspirera er.


Jag älskar tiden framför sminkspegeln då jag får skapa samtidigt som jag lyssnar på en bra dokumentär. Terapi för själen!

Ibland blir det ganska så kreativt…

…ibland mer jordnära.

Det är roligt att se att makeup har blivit en slags accepterad hobby nu för tiden. Framför allt om man tittar på Youtube och Instagram…

…många tycker kanske att det är fruktansvärt hur mycket folk sminkar sig och hur “utseendefixerat” och ytligt sociala medier blivit. Absolut, jag kan stundtals hålla med MEN…

…tänk ur en annan synvinkel. Det är så många ungdomar som har hittat sin väg till att få den där stunden som jag själv upplever… hitta sitt skapande, få tid med sig själv, få en paus från allt, få vara sig själva…

…de kanske inte själva vet om det än men det är ett fantastiskt sätt att få fram det innersta. Underbart att se!

Samtidigt vet jag att makeup ibland också kan trigga prestationskrav och frustration…hetsen av likes och accepterande i våra socialakanaler är stundtals orimliga! Något jag själv absolut fått känna på! Detta har gjort att jag har tvingats släppa mycket på egna krav på mig själv och jag har också tvingats lära mig att bara göra saker jag tycker är kul och som är bra för mig, ingen annan.

Jag hoppas verkligen att vi finner ett annat djupare sätt att värdera varandra efter på socialamedier…inte bara utefter varandras följareantal eller efter hur lyckliga vi verkar vara osv. I vilket fall så uppskattar jag det konstnärliga bakom allt det här jag skrivit och berättat om ovan! <3

ÅRETS MAKEUPPRODUKTER:

Ja, gud vad ska man börja?! Under året har jag skrivit om massor av produkter och recenserat nya favoriter! Här har ni några utav produkterna som tog mig med storm!

Jag upptäckte verkligen massor av nytt som blev bestående i sminkväskan!



ÅRETS FRILANSUPPDRAG:

Som ni kanske vet är Bloggen och Instagram långt ifrån det enda jag gör om dagarna. 2018 har jag varit Egen Företagare i 10 år!! Så i år bestämde jag mig för att starta ett Aktiebolag i stället…det skulle jag gjort för länge sen men det ska bli extra kul att börja året som ett AB.

Här följer en liten bråkdel av de uppdrag jag haft under året.

Jag har mött så mycket människor och fått jobba med massor av nya Företag som återigen gett mig massor av ny erfarenhet.

I jobbet har jag även fått möjlighet att resa mer! I just detta fall skulle jag delvis göra recensera ett resmål samt researcha inför kommande säljutbildningar för Tallink.

Tillsammans med Metro Mode och Turkish Airlines flög jag också till Turkiet för ett resereportage om Bodrum

Här fick jag inte bara nya bekantskaper utan vidgade min syn på Turkiet markant.

Den andra utmaningen för året när det kommer till vatten! Jag fick dyka för första gången!

Fler magiska människor jag mött…

Ser så mycket fram emot nya utmaningar i år!

ÅRETS WEEKEND:

Nyårshelgen kom och det gjorde även en utav de bästa weekends jag haft. Tillsammans med 7 tjejer rester jag till Krakow, Polen och detta visade sig vara en resa som överträffade mer än vad jag förväntat mig.


Krakow en fantastisk stad som verkligen alla skulle besöka! Det som toppade allt var de fina nya bekantskaper jag fick på resan. Några utav dom har jag träffat förut och några var nytillkomna och det fina som slog mig var hur roligt vi hade i grupp. Att få reflektera över 2017 med dom över en 5 h lång middag var väldigt häftigt. 


Alla delade med sig av vad som tex varit bra med 2017, vad som varit vår största lärdom och vilka personer som klivit in i våra liv som vi är glada över. Jag har flera personer som kommit in i mitt liv i år som överraskat mig.  Tacksam!



2017 var också ett år där jag haft många runt omkring mig, bekanta som vänner, som tvingats gå igenom massor av tunga livssituationer. Det har fått mig att reflektera över vad som är viktigt, vad som är nära, vad som är kärlek, vad som är sorg, vad som är vänskap, tillit, genuinitet och hur viktigt kommunikation är för att vi inte ska bli ensamma. Det är alltid tufft att stå bredvid oavsett situation och det har verkligen berört och påverkat mig mycket i år. Jag är imponerad över så mycket styrka som finns omkring mig och är tacksam för att jag får vara en del av den.

Vilket år 2017 var! Jag är oerhört glad över det jag fått uppleva, högt och lågt! Livet är kort och jag försöker lära, glädjas, förlåta, drömma, uppleva och minnas fullt ut varje dag!

Det största och sista tacket går till er läsare! TACK för att du läser, för kommentarer och för mail där ni delar era resor <3 Ni Inspirerar mig varje dag och får mig att vilja ännu mer! Ser så mycket fram emot ett nytt år med er!

2018 här kommer jag…

Kram Lina