Kategori: Min första graviditet | Sida 4

Barn 2021-09-11

Gravidkudde | Bästa investeringen hittills

Gravidvecka 26 har snart passerat och nu börjar det bli mer och mer omöjligt att hitta bekväma positioner i både sängen och tv-soffan. Därför ska jag idag hylla den briljanta gravidkudden, den bästa investeringar jag gjort hittills som gravid!

Ganska så tidigt in i graviditeten så började jag ändra mina sovvanor. Att ligga på sidan gick liksom inte längre (halsbränna deluxe), utan det enda som funkade var att ligga på rygg. Ett par veckor senare var inte det heller optimalt och tillslut blev det omöjligt att både ligga och sitta.

Varför du behöver en bra gravidkudde?
Lösningen för att kunna sova eller sitta skönt är då att du behöver stöd för kroppen och det är här den geniala gravidkudden kommer in i bilden. Den ser liksom till att man vilar kroppen rätt då den hjälper till att avlasta områden som mage, bäckenet, korsrygg, knän och vrister. Första natten med kudden var ett halleluja moment för mig och jag använder den hela tiden hemma!

Hur sover man med en gravidkudde?
Efter att kudden kom in i bilden har jag äntligen kunnat börja ligga på sidan igen och korven (namnet den går under här hemma) har jag nu konstant som stöd mellan ben och fötter, samtidigt som jag håller om den så att magen också får sitt stöd. Har jag endast kudden mellan knäna och inte fötterna så känner jag direkt att jag ligger snett med bäckenet vilket inte är så bra långsiktigt.

Hur kan man använda gravidkudden på fler sätt?
Gravidkudden använder jag som sagt även i soffan när jag tittar på tv och som stöd när jag sitter och äter. Du kan dessutom använda kudden efter graviditeten som amningskudde då man garanterat kommer behöva stöd för både kropp och bebis vid matning. Ett annat tips är att man också kan använda det som skydd i sängen/spjälsängen runt barnet när det ligger och sover.

Var kan man köpa en gravidkudde och vilken ska man välja?
Det finns ett stort urval av gravidkuddar på nätet, från flera olika återförsäljare i olika prisklasser men det finns såklart vissa kuddar som står ut och som återkommer på i stort sätt allas bäst-i-test listor. För mig var det viktigt att köpa en lite längre kudde för att utöka användningsområdet. De gravidkuddar jag valde mellan var:

1. Bbhugme Gravid- och Amningskudde (Stone) | 1279 kr (reklamlänk babyv)
2. Doomoo Amnings- och Gravidkudde Stor (Blå randig) | 949 kr (reklamlänk jollyroom)
3. FormFix fodral (Taupe) | 249 kr (reklamlänk babyv)

Är en Gravidkudde bra att skaffa? Ja, det är absolut den bästa investeringar jag gjort hittills som gravid.

Vilken gravidkudde jag valde?
Efter ett evigt googlande och efter att ha fått tips och rekommendationer av vänner och familj så blev det till slut en BBhugme. Det är bland de dyraste alternativen på marknaden men jag kan lova att det har varit värt varenda krona. Det är som sagt en av de bästa investeringarna jag gjort hittills som gravid och jag älskar de långa tygsnörena som både går att använda för att knyta fast den runt dig men också för att justera hur hård/mjuk du vill ha kudden.

Det enda som skulle kunna vara till en nackdel är att man faktiskt blir beroende av den och korven kanske inte alltid är lika uppskattat av sambon att vi numera är tre i sängen, haha. Du kommer garanterat att prioritera att krama om gravidkudden;)

Lycka till och dela gärna med dig om vilken gravidkudde du valde under graviditeten!
Kram Lina

Hudvård & Kroppsprodukter 2021-08-30

Testar gravidolja mot bristningar

En av de första investeringarna jag gjorde som gravid var att skaffa mig en olja för att undvika hudbristningar och stretch marks under graviditeten. Det var inte helt lätt att hitta den bästa gravidoljan, så här kommer ett par tips i ditt letande.

I takt med att min kropp började förändras började jag googla efter den bästa krämen eller oljan för att hålla huden återfuktad och elastisk.

Vad gör en gravidolja?
En bra gravidolja ser till att din hud är återfuktad och mjuk vilket i sin tur gör att huden lättare följer kroppens förändringar. För under graviditeten växer inte bara magen fort utan andra kroppsdelar tänjs även ut som brösten, höfter mm.

Funkar en gravidolja?
En gravidolja är absolut ingen garanti för att du inte ska få dem där bristningarna men oljan ser till att mjukgöra huden och gör den mer elastisk och återfuktad vilket bidrar till reducerade bristningarna.

Smörjer magen, brösten och höfter ca 4-5 ggr i veckan nu under graviditeten!

Hur ska man använda en gravidolja?
Vanligtvis brukar man säga att man med fördel kan börja använda en olja från den första månaden av graviditeten till efter födseln. Applicera oljan på kroppen varje morgon och kväll genom att smörja in dig med cirkulära rörelser på bröstet, magen, höfterna och låren.

Vad ska man tänka på i valet av olja?
Det är en djungel av gravidoljor där ute och jag började testa olika oljor ganska så tidigt för att hitta min favorit. Från andra trimestern (v.15) började jag sedan smörja in mig flitigt med den/de jag gillade mest.

Det som jag tyckte var viktigt i mitt test:

Oljan får inte vara för kladdig eller för torr.
Den ska sjunka in ganska så fort men inte lämna en varken för torr eller kladdig yta.
Doften måste vara diskret och bra då jag som gravid blivit extra känslig för vissa dofter.

Mina favorit-oljor som jag hittat under graviditeten!

Bästa gravidoljan?
Jag har testat runt 10 olika gravidoljor i samarbete med Lyko som återförsäljare då dem har ett stort utbud av olika varumärken. 5 stycken gillade jag lite extra:

1. Anti-Stretch Mark Oil, Patyka – 285 kr Doften och konsistensen är magisk!
En av de bästa oljorna som jag testat hittills. Kommer i en smidig förpackning av plast, är lagom rinnig och är supermysig att smörja in. Doften är underbar, något fruktig och avslöjar innehållet av bla plommonolja, vitaminrik ros tillsammans med mandel- och solrosoljor. Mums! Formulan har en ekologisk sammansättning, utan eteriska oljor och allergener, vilket också gör den bra för känslig hy. Perfekt både under graviditeten och under en ev amning.

2. Bio-Oil – 279 kr Populär favorit bland gravida!
Även denna är en av de bästa oljorna som jag hittills testat. Svag, mysig doft av nytvättat, tillräckligt oljig för att återfukta, tillräckligt torr för att sjunka in lagom mycket. Bio-Oil har dessutom fått runt 349 utmärkelser och är den bäst säljande produkten mot ärr och bristningar i 24 länder sedan den globala lanseringen 2002 (enligt Kronans apotek!). Ett extra plus för den smidiga, snygga och lätta förpackningen i plast.

3. Stretch Mark Oil, The Organic Pharmacy – 410 kr Kryddigare doft av neroli!
För dig som gillar en lite kryddigare men mild doft så rekommenderar jag denna olja! Även denna är ekologisk och innehåller extrakt av nypon, apelsin (svag för neroli), ringblomma, jojoba och lavendel. Funkar bäst när den värms upp i händerna och masseras in direkt efter duschen. Så ljuvlig och lämnar huden återfuktad men inte lika oljig som de ovan (vilket är positivt)! Oljan kan även användas efter graviditeten. Kommer i en glasflaska vilket gör den lite lyxigare i sig!

4. Stretch Mark Massage Oil, Weleda – 229 kr Ren och naturlig olja!
Detta är en ren, naturlig olja som vårdar och mjukgör huden under hela graviditeten. Oljan innehåller mild mandelolja, E-vitaminrik, vetegroddsolja och extrakt av ekologisk arnika, som vid regelbunden massage minskar risken för bristningar. Den är precis lagom oljig för att gnidas in med och sjunker in utan att man blir allt för torr, doftar skog och naturligt för dig som gillar det! Bra både innan och efter graviditeten. Mumma i glasflaska!

5. Bariéderm Dermatological Cica-Oil Stretch and Skin marks, Uriage – 179 kr Doftfri favorit som jag älskade!
En fantastisk olja med lite mer avancerade ingredienser som till 99,9% är naturlig. Oljan innehåller allt från tamanuolja, squalen, jojobaolja till avokadoolja mm. Den kommer i en plast förpackning och är helt oparfymerad vilket gör den guldvärd de tillfällen man är lite extra känslig för doft (vilket jag va). Även denna funkar under hela graviditeten och efter. Grym, köpte tom om den!

Vill du ha mer tips inför din kommande barnresa? Spana in alla inlägg i kategorin Min Graviditet eller Barn . Kram Lina

Läs också:
Min förlossningsberättelse
5 Månader med Frans
Smarta formar till Smakportioner
6 produkter varje småbarnsmamma behöver i sin sminkväska
4 Månader med Frans
Ett av de smartaste baby hacksen!
Slutet på bebisbubblan
6 tips inför första tiden med bebis
6 Månader med Frans
6 tips om du tappar hår efter graviditeten
7 månader med Frans

Min första graviditet 2021-08-23

Gravidvecka 24

Imorgon går jag in i vecka 24 och tänkte att det kanske äntligen är dags att reflektera lite över hur livet som gravid har varit hittills här på bloggen. 🙂 Jag hade aldrig kunnat föreställa mig hur fort tiden skulle rulla på …

Just nu. Bebisen, som vi i början kallade “räkan”, är nu alldeles för stor för sitt tidigare smeknamn. Ca 60 % av graviditeten är avklarad och i början av den här veckan är den redan 28 cm och väger ca 565 gram vilket känns helt overkligt! Vår bebis … 40% kvar!! Nu har man dessutom börjat skapa sig en slags relation till personen som finns där inne i magen. Jag känner av när bebisen är vaken och när den sover. Njuter och förbluffas över kraften i sparkarna som bara ökar och ökar (kände första sparken v.20).

Veckorna hittills. Livet som gravid är verkligen en upptäcktsresa, fantastiskt på så många plan och jag både njuter och förundras över hur kroppen förändras och anpassar sig. Däremot så har det inte varit någon dans på rosor. Detta är ju så olika för alla men för mig har det varit ganska så tufft då jag tampats med väldigt mycket illamående, yrsel och ryggont, något som är tufft när man har ett socialt jobb som också kräver att man är kreativ både fysiskt som mentalt. Jag försöker däremot fokusera på att allt är övergående och att det är så många som gått igenom det här fast tusen resor värre än mig. Dessutom kommer det vara värt allt för den som växer där inne i mig. Vi får hoppas att v.24 blir lite ljusare och att jag kommer få må lite bättre. 🙂

En sak är i alla fall säker. Det där glowet “man skulle få” runt vecka 20 som alla pratar om har INTE infunnit sig! Så är det någon som tycker att jag strålar så kan jag meddela att det är smink. 😉

Kram Lina

Min första graviditet 2021-07-29

Min tur att bli mamma | Bebis påväg

Jag kan inte med ord beskriva hur glad och förväntansfull jag är över att äntligen få berätta att vi ska bli föräldrar! Förstår ni!!? Det är helt fantastiskt och jag kan lova att det varit vansinnigt svårt att hålla det här för oss själva.

Vecka 20. Vi är nästan halvvägs!

För det är verkligen en helt ny värld man kliver in i! Ett tillhörande i en helt ny community där varje steg öppnar upp nya tankar, intryck och känslor. Jag har längtat så otroligt mycket efter den här resan och har varit så redo så länge. Nu står vi här, 20 veckor in i graviditeten. Han och jag, snart tillsammans med vår bebis, Räkan (glammigt arbetsnamn va?). Ofattbart!

Vår första ultraljudsbild från Kub-testet i Vecka 13.

Graviditeten har varit rätt så tuff i starten. I kulisserna, bakom makeupbilder och recensioner i sociala medier, har jag mått sååå otroligt illa, varit så trött och behövt äta varje halvtimme för att kunna fungera. Helt normalt när man väntar barn men det har inte varit helt lätt de dagar jag jobbat på salong, där man ska lyckas hålla sig energifylld och glad till varje kund. Dessutom har rygg och fogar knorrat rejält. Men jag ska inte klaga, det har faktiskt gått avsevärt bra trots detta mående och jag är så otroligt tacksam över varje sekund av detta som jag får uppleva.

Snart ser jag inte fötterna längre.

För att få uppleva det här ÄR ett mirakel och inte en självklarhet. Jag har en sådan enorm repekt inför allt som fungerat så bra hittills och jag fascineras varje dag över vad vi faktiskt har framför oss. Det är så magiskt samtidigt som de är så sjukt overkligt. Känslorna är totalt överallt!

Snabba skönhetsknep kommer bli väl användbara och dem ska jag dela med mig av!

I takt med att magen växt har jag också funderat en hel del på hur jag ska dela med mig av den här resan i mina kanaler. Ni som följt mig länge vet ju att jag inte alltid är så privat utan mest delat yrkesnishade inlägg med fokus på kunskap och inspiration från skönhetsvärlden. Det kommer jag såklart fortsätta med men nu även med influenser och synsätt från den nya situation jag själv är i.

En bild från semestern/Ystad då jag var i vecka 18.

För även om du som läser kanske inte helt kan relatera till graviditet (eller så kan du det) så tror jag vi alla har gemensamma behov vid tex tidsbrist och förändring. Jag kommer med andra ord trycka ännu mer på vardagliga skönhetsknep som vi alla kan ha nytta av och jag ska gör mitt bästa för att få till en bra mix utan att posta allt för mycket barnrelaterat. Lovar! 😉

Hoppas att du vill fortsätta följa mig och ta del av den mest spännande resa jag någonsin gjort!
Stor kram Lina (soon to be mom!)